Hey ihr Lieben , 🤍

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft Mobbing.

Wahrscheinlich war jeder von uns schon mal in einer Situation, in der man sich klein, verletzt oder ungerecht behandelt gefühlt hat.

Deshalb ist es umso wichtiger, achtsam mit seinen Mitmenschen umzugehen, ob im Freundeskreis, in der Familie auf der Arbeit oder auch mit völlig Fremden.

Denn was für den einen wie ein „gut gemeinter Ratschlag“ klingt, kann beim anderen tief sitzen und verletzen. Du weißt nie, welche Erfahrungen, Ängste oder Wunden jemand mit sich trägt.

Worte haben Macht, also wähle sie bewusst.

Diese Folge ist eine Mischung aus persönlichen Erfahrungen, ehrlichen Gedanken und liebevollen Impulsen.

Wir sprechen darüber, warum es sich lohnt, für sich selbst und seine Ziele zu kämpfen, auch wenn der Weg schwer ist.

Warum du nicht aufgeben darfst gerade wenn andere wollen, dass du fällst.

Und warum es so wichtig ist, deine Energie in DICH zu investieren, statt dich mit toxischen Menschen zu vergleichen oder ihre Meinung über dich bestimmen zu lassen.

✨ Zeig deine Stärke. Zeig deine Verletzlichkeit aber nur denen, die sie respektieren.

Und wenn dich jemand ständig kleinredet, ständig kritisiert oder sogar besessen von dir wirkt:

Frag dich nicht, was mit dir nicht stimmt, sondern erkenne, dass du etwas hast, was dieser Mensch in sich selbst vermisst.

Bleib bei dir. Kämpf für dich. Und liebe dich selbst laut.

Viel Kraft beim Hören du bist nicht allein. 💜

Eure Leo & April ☁️

Hey Ihr Lieben, 🤍

🎙️ In dieser Folge sprechen wir offen über den gesellschaftlichen Schönheitsdruck, dem viele oft unbewusst täglich ausgesetzt sind.

Was passiert, wenn äußere Schönheit zur Währung wird? Und was zählt eigentlich wirklich, wenn die äußere Fassade verblasst?

Wir gehen der Frage nach, was echte Schönheit bedeutet jenseits von Filtern, Trends und Vergleichen.

Denn am Ende ist Schönheit vergänglich und das was bleibt ist der mensch dahinter.

Teilt auch gerne mit uns eure Geschichten und welche Erfahrungen Ihr zu dem Thema gemacht habt.

✨ Lass dich inspirieren, deine Sicht auf dich selbst zu verändern mit mehr Tiefe, Selbstliebe und Echtheit.

Eure Leo & April 🤍

Hey Ihr Lieben,🤍

Dating war noch nie so einfach oder so kompliziert?

🎙️ In dieser Folge sprechen wir über die bunte Welt der Dating-Apps: Was als spielerisches Swipen beginnt, endet nicht selten in Frust, Enttäuschung oder doch einem echten Glückstreffer.

Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, sprechen über Erwartungen, Oberflächlichkeiten und echte Verbindungen in einer Welt voller digitaler Möglichkeiten.

Ist die große Liebe nur einen Swipe entfernt oder verlieren wir uns dabei selbst?

Teilt eure Gedanken, Erfahrungen und vielleicht auch euer schönstes oder verrücktestes App-Date mit uns. 💬💘

Eure Leo & April ☁️

Hey ihr Lieben,

es ist wieder soweit, eine neue Folge! 🎙️

Und heute haben wir etwas ganz Besonderes für euch:

Ein ehrliches, tiefgehendes Interview mit der lieben Romina, die nicht nur Wirtschaftspsychologin ist, sondern auch ganz persönlich aus ihrer eigenen Erfahrung spricht.

Da so viel wertvolles Feedback von euch zum Thema toxische Beziehungen kam, haben wir uns entschieden, eine intensivere Folge dazu aufzunehmen. Dieses Thema ist so groß und vielschichtig, dass wir selbst heute nicht alles abdecken konnten.

Wenn es euch interessiert, freuen wir uns sehr über euer Feedback gerne greifen wir auch eure ganz persönlichen Fragen, Erfahrungen oder Lebenssituationen in einer weiteren Folge auf.

Lasst uns gemeinsam weiter in den Austausch gehen!

Gemeinsam mit der Romina sprechen wir über ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt, aber so viele betrifft: toxische Beziehungen, Lovebombing und emotionale Manipulation.

Kennst du das Gefühl, wenn sich alles zu schön anfühlt, um wahr zu sein? Wenn du am Anfang überschüttet wirst mit Aufmerksamkeit, Liebe und Versprechungen nur um später plötzlich in ein Netz aus Kontrolle, Schuldgefühlen und Zweifeln zu geraten?

In dieser Folge tauchen wir tief ein in das Phänomen toxische Beziehungen und sprechen darüber, wie emotionaler Missbrauch beginnt, welche Warnzeichen du erkennen kannst und welche Erfahrungen wir mit dem Thema gesammelt haben.

Ist das wirklich Liebe oder schon Manipulation?

Wo hört Nähe auf und wo beginnt emotionale Abhängigkeit?

Diese Folge ist eine Einladung, hinzusehen, zu verstehen und vor allem: dich selbst zu schützen.

Denn echte Liebe lässt dich leuchten nicht ausbrennen.

Wir freuen uns wie immer auf eure Gedanken, Erfahrungen und den ehrlichen Austausch mit euch.

Lasst uns gemeinsam lernen, wie gesunde Beziehungen wirklich aussehen dürfen.

Eure Leo & April ☁️

Hey ihr Lieben, 🤍es ist wieder soweit eine neue Folge ist online! 🎙️Diesmal sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft, aber selten offen angesprochen wird: Eifersucht und Misstrauen.Kennst du das Gefühl, wenn plötzlich Zweifel aufkommen, obwohl eigentlich alles gut sein sollte? Oder wenn Eifersucht wie aus dem Nichts zuschlägt und du dich fragst, woher das kommt?Wir sprechen ehrlich darüber, wo diese Emotionen ihren Ursprung haben, wie sie unsere Beziehungen beeinflussen und was wirklich dahinterstecken könnte.Ist Eifersucht immer ein Zeichen von Liebe? Und was, wenn Misstrauen mehr mit unserer Vergangenheit zu tun hat als mit dem Verhalten anderer?Diese Folge ist eine Einladung zur Selbstreflexion, aber auch dazu, liebevoller mit dir selbst und deinen Gefühlen umzugehen. 💛Wir freuen uns wie immer auf eure Gedanken, eure Erfahrungen und den Austausch mit euch.Lasst uns gemeinsam hinsehen und vielleicht ein Stück näher zum Vertrauen finden. ✨Eure Leo & April ☁️

Hallo ihr Lieben!🤍Heute gibt’s mal etwas anderes eine Special-Folge, weil das Thema gerade aktuell ist und wir wollten auch einfach mal etwas dazu sagen...Es geht um das Liebesdrama zwischen Mike und Leyla. 💔Eine Liebes-Geschichte, die viele berührt ... uns eingeschlossen.Wir finden es sehr traurig, was Leyla durchmachen muss, und hoffen von Herzen, dass es ihr inzwischen besser geht und sie Klarheit für sich finden konnte.So etwas sollte niemand durchmachen müssen. Wahrscheinlich kennen viele von euch eine ähnliche Situation ... niemand sollte mit seinen Gefühlen allein sein.Sie wird oft dafür kritisiert, dass sie es öffentlich gemacht hat, aber man sollte nicht zu streng mit ihr sein. Wir sind alle nur Menschen und machen Fehler. Wichtig ist, dass man daraus lernt.Wir glauben, dass nichts ohne Grund geschieht – alles hat seinen Sinn.Vielleicht musste genau das passieren, damit die Wahrheit ans Licht kommt. Was denkt ihr? 👀Wir wünschen für Leyla nur das Beste! Bleib so wie du bist und gib dich nicht mit dem mindesten zufrieden, du hast die Welt verdient!Wenn jemand von euch eine ähnliche Erfahrung macht, dann redet mit einer Vertrauensperson oder schreibt auch gerne uns privat, wir sind für euch da. ❤️Unsere Folge kommt heute um 20 Uhr online. Hört gerne rein und teilt eure Gedanken mit uns!❤️

Hallo ihr Lieben, 🤍

heute geht es um das all bekannte Thema:

Stress – Wenn der Alltag zu viel wird...

Wir sprechen offen und ehrlich über das Thema Stress – ein Gefühl, das uns alle früher oder später trifft.

❓ Was genau ist Stress eigentlich?

🧠 Wie zeigt er sich in unserem Körper und Verhalten?

🛑 Und vor allem: Wie können wir besser mit ihm umgehen, bevor er uns krank macht?

✨ Wir teilen persönliche Erfahrungen,

🧘 praktische Tipps zur Stressbewältigung

⏸️ und sprechen über Achtsamkeit, Pausen und gesunde Grenzen im Alltag.

Wenn du dich oft gestresst fühlst oder einfach besser verstehen willst, was in solchen Momenten in dir passiert, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!

🎧 Jetzt reinhören, entspannen und neue Impulse mitnehmen!

Let’s talk about it – du bist nicht allein!

Stay calm & take a deep breath

Du schaffst das!

Eure Leo & April ☁️

Instagram: https://www.instagram.com/andersundgl...

Hallo ihr Lieben, 🤍

heute dreht es sich um das spannende Thema Love Languages. 🧡

Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich Menschen Liebe zeigen und empfangen und warum es so wichtig ist, die eigene und die Sprache des Gegenübers zu kennen. Außerdem teilen wir persönliche Erfahrungen und Gedanken, die über die klassischen fünf Sprachen hinausgehen. Vielleicht entdeckt ihr dabei sogar eine ganz neue Perspektive auf eure Beziehungen.

✨folgt uns auch auf Instagram, unter @andersundgleich, dort geben wir euch noch mehr Einblicke in unseren Alltag.🤩

Wir freuen uns riesig über euer Feedback. Teilt eure Gedanken, Erfahrungen und Anregungen in den Kommentaren. 🤍

Viel Freude beim Hören – und wie immer: Schön, dass ihr da seid. 💫