In dieser ganz persönlichen Folge nehme ich dich mit auf eine kleine Reise durch meine 28 Lebensjahre.
Zu meinem Geburtstag habe ich mir die Zeit genommen, zurückzuschauen – auf Höhen, Tiefen, Wendepunkte und all die kleinen Momente dazwischen. Daraus sind 28 Learnings entstanden, die mich geprägt haben – und vielleicht auch dir wertvolle Impulse schenken.

🌿 Du erfährst in dieser Folge:

• Warum Gesundheit und Energie unsere wahren Währungen sind

• Weshalb dein Leben nur dich erfüllen muss – und niemanden sonst

• Wie Rückschläge zu deinen größten Lehrmeistern werden können

• Warum Vergebung, Mut und Selbstliebe Türen öffnen

• Wieso du dich jederzeit neu erfinden darfst

Diese Learnings sind kleine Wegweiser, die mich durchs Leben tragen – und vielleicht ist genau der eine Gedanke dabei, der heute für dich wichtig ist. 💫

Mach es dir gemütlich, atme einmal tief durch … und lass uns gemeinsam eintauchen.

🤍 Danke, dass du hier bist und dein Licht mit in die Welt bringst.

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In dieser Folge lade ich dich ein, dich mit deinem Herzen zu verbinden und dir selbst zu erlauben, deine wahren Herzensziele zu erkennen – und sie voller Vertrauen zu leben. ✨

Du bekommst:
💫 Einen sanften Einstieg mit einer kleinen Geschichte, die dich direkt bei dir ankommen lässt
💫 Inspirierende Impulse, Tools & Infos, die dir helfen, Klarheit über deine Wünsche und Visionen zu gewinnen
💫 Eine kurze Meditation, die dich mit deinem Herzen verbindet
💫 Einen kraftvollen PowerTalk, der dich darin bestärkt, mutig deinen Weg zu gehen
💫 Herzliche und ermutigende Abschlussworte, die dich daran erinnern, dass du alles in dir trägst, um deine Träume zu manifestieren

Diese Folge schenkt dir Tiefe, Inspiration und den liebevollen Schubs, den du vielleicht gerade brauchst, um dein Herz sprechen zu lassen.

💌 Teile die Folge gerne mit Menschen, die ebenfalls auf ihrem Herzensweg sind. Und wenn du magst, freue ich mich sehr über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts.

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In dieser Herzensmoment-Folge lade ich dich ein, die Kraft der Stille neu zu entdecken.
Stille ist viel mehr als die Abwesenheit von Geräuschen – sie ist ein Raum, in dem du dich selbst wieder findest, deiner Intuition begegnest und innerlich wachsen darfst.

🌿 Das erwartet dich in dieser Episode:

• Warum Nichtstun so transformierend sein kann

• Eine inspirierende Metapher über die Kraft des inneren Wachstums

• Praktische Impulse für stille Momente im Alltag

• Ein sanftes Mini-Stille-Ritual & eine geführte Meditation (5 Minuten)

• Reflexions- & Journaling-Fragen für deine persönliche Praxis

✨ Lass dich von dieser Folge daran erinnern, dass du nicht immer handeln musst, um empfangen zu dürfen.

Viel Freude beim Lauschen & Ankommen in deiner inneren Stille.

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