In deze aflevering van Helen’s Choice neemt Helen je mee in een persoonlijk en professioneel verhaal over aandacht, blokkades en blinde vlekken – en waarom het zó belangrijk is om te weten waar je op moet letten, als je merkt dat je vastloopt of ronddraait in cirkeltjes.

Aan de hand van een treffende metafoor (een hardnekkige heupblessure) legt Helen uit:

✨ Waarom je ondanks alle goede intenties tóch weinig vooruitgang kunt boeken

✨ Wat er gebeurt als je aandacht geeft aan het verkeerde

✨ Hoe obstructies – fysiek of mentaal – je hele systeem kunnen ontregelen

✨ Waarom een eerlijke spiegel soms confronterend is, maar onmisbaar voor groei

✨ En hoe haar klanten binnen 10 minuten vaak al beseffen dat ze wél weten wat ze willen

“Als je weet waar de obstructie zit en leert hoe je die kunt activeren of loslaten, komt de hele boel weer in beweging.”

Of je nu middenin een loopbaanvraag zit, vastloopt in twijfel, of diep vanbinnen wéét dat er meer mogelijk is voor jou – deze aflevering helpt je helder zien waar jouw aandacht écht nodig is.

🎯 Wil je versnellen in jouw proces?

Helen helpt je om jouw ruis van je waarheid te scheiden, blinde vlekken zichtbaar te maken en te ontdekken wat je écht wilt — zonder eindeloos te blijven ronddwalen in je hoofd.

Plan dan een matchgesprek als je klaar bent om de versnelling aan te zetten en niet nóg een jaar wilt verliezen aan uitstellen of twijfel.

In dit gesprek ontdek je of Helen de juiste spiegel voor jou is en wat jouw eerstvolgende stap zou kunnen zijn.

Meer weten over het Genius Aligned programma. Klik hier.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering van Helen’s Choice duik ik in een vorm van weerstand die vaak over het hoofd wordt gezien.

Het gaat over de momenten waarop je wel doet wat nodig is, maar ondertussen níet verbonden bent met wat je werkelijk ervaart.

Denk aan: – opdrachten uitvoeren als ‘huiswerk’ – reflecteren vanuit je hoofd – enthousiasme beschrijven zonder het echt te voelen

En dat is óók weerstand. Subtiel. Maar krachtig genoeg om je weg te houden van dat wat echt klopt voor jou.

Ik vertel je hoe ik dit bij mezelf herken, hoe ik het bij mijn klanten spiegel en waarom deze vorm van disconnectie je grootste bottleneck kan zijn in het vinden van werk dat echt bij je past.

✨ Je leert:

– hoe weerstand eruitziet bij slimme, goed functionerende professionals

– waarom vertragen essentieel is om onbewuste patronen te herkennen

– hoe je echte doorbraken beleeft door je lijf, je gevoel en je ervaring serieus te nemen

Wil jij in 2025 écht je richting vinden én het vertrouwen bouwen om daarin te stappen?

Dan is Genius Aligned misschien voor jou.

In januari ‘26 start ik met een nieuwe groep. Als je voelt dat dit het moment is om je hart te volgen in 2026, Plan dan een matchgesprek . We bekijken dan samen of Genius Aligned passend is voor waar jij in je proces staat.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering neem ik je mee in een fase waar ik zélf middenin zit: een identiteitsverschuiving in mijn werk. Ik deel hoe het is om te merken dat je verder bent gegroeid dan de rol die je nog vervult, en hoe helderheid vaak veel eerder komt dan de durf om daar echt naar te handelen.

Aan de hand van mijn eigen transitie, van breed werken met carrièreswitchers naar expliciet werken met snel- en diepdenkende professionals (vaak hoogbegaafd), laat ik zien wat er onder de oppervlakte gebeurt als je voelt: “Ik ben mijn rol ontgroeid.”

In deze aflevering hoor je:

• hoe het besef groeide dat juist de snel- en diepdenkende professionals het meest uit mijn coaching halen
• hoe je kunt merken dat je je werk ontgroeid bent: je doet het nog goed, maar je kunt je drive en nieuwsgierigheid niet meer kwijt
• welke rol onderprikkeling en het ontbreken van echte fascinatie spelen in energieverlies en (bijna-)uitval
• wat er gebeurt als je waarheid en ruis door elkaar lopen en waarom je dan niet in beweging komt
• waarom het zo geniepig is dat je jezelf blijft vertellen dat “het wel prima is”, terwijl je diep vanbinnen weet dat je verder bent dan je huidige rol
• hoe je toch stappen kunt zetten, ondanks spanning, door je waarheid niet langer weg te nuanceren

De aflevering is voor jou als je:

• voelt dat je je huidige rol of baan bent ontgroeid, ook al functioneer je goed
• merkt dat je meer te bieden hebt dan je nu kwijt kunt
• iemand bent die zijn werk heel goed wil doen en idealiter voluit wil gaan
• denkt, voelt en leert snel en merkt dat je werk je eerder leegtrekt dan voedt
• ergens weet: “Dit is niet meer mijn pad, maar ik vind het spannend om echt te kiezen.”

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering spreek ik met Ed van Meer, advocaat gespecialiseerd in arbeidsrecht, met meer dan vijfentwintig jaar ervaring in het begeleiden van arbeidsconflicten. Wat Ed doet, gaat veel verder dan procedures en juridische paragrafen. Hij zegt: “Een conflict ontstaat pas echt als iemand zich niet meer serieus genomen voelt.” En dat raakt precies de kern van ons gesprek.

Ed begeleidt werkgevers en werknemers – in de publieke sector én in het bedrijfsleven, bij het oplossen van complexe arbeidskwesties. In meer dan 90% van de zaken lukt het hem om tot een gedragen oplossing te komen zonder tussenkomst van de rechter. Niet omdat het moet, maar omdat het bijna altijd beter is voor iedereen: menselijk, emotioneel én professioneel.

In dit gesprek gaan we in op:

• wat er écht onder de oppervlakte gebeurt in een arbeidsconflict
• waarom erkenning, en je serieus genomen voelen, vaak het echte kantelpunt is
• hoe je weer invloed kunt krijgen als de situatie op je werk je energie opslokt
• wat je als werknemer kunt doen als je in een conflict situatie terecht komt met je werkgever
• en wanneer het wél tijd is om juridische hulp in te schakelen

We praten ook over het nieuwe boek dat Ed aan het schrijven is - Recht zonder toga - en over het platform dat hij aan het bouwen is om rechtvaardige oplossingen toegankelijker te maken voor iedereen, nog vóórdat mensen helemaal vastlopen.

Wat centraal staat in ons gesprek is dat een conflict zelden gaat over de inhoud. Het gaat bijna altijd over erkenning, ruimte, autonomie en waardigheid. Pas als mensen zich weer gezien voelen, komt er ruimte voor echte oplossingen.

Ben je zelf in een fase dat het tijd wordt om andere keuzes te maken voor je carrière? Keuzes die goed aansluiten op wie je in de kern bent? Plan dan een matchgesprek om helderheid te krijgen over wat ervoor nodig is in jouw situatie en of en hoe ik je daarin kan begeleiden.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering hoor je waarom een carrièreswitch nooit alleen over werk gaat en wat er gebeurt als je naar het geheel kijkt in plaats van het symptoom.

Ik deel hoe ik mijn klanten begeleid als ze vastlopen in hun proces: niet door harder te duwen, maar door te onderzoeken waar beweging wél mogelijk is. Of waar activering je juist in een stroomversnelling brengt voor je doelen.

Je hoort:

• Waarom een verandering op werk vaak pas lukt als er eerst iets in je leven verschuift.
• Hoe stress of sleur je blik vernauwt en wat helpt om nieuwe energie te laten stromen.
• Waarom het soms effectiever is om een ander gebied aan te raken dan het punt waar het stokt.
• Hoe het zien van jezelf, niet alleen in je werk, maar ook in je prive leven, in je levens energie, vanzelf leidt tot betere keuzes.

Een aflevering over het grotere plaatje van verandering. Over richting vinden, niet via meer doen, maar via precies voelen waar het mag stromen.

Deze aflevering helpt je zien waarom je pas met vertrouwen kunt kiezen als je keuzes maakt vanuit jouw kern, niet vanuit wat logisch lijkt.

Wil jij voor jezelf het proces van keuzes vanuit je kern leren maken, niet alleen begrijpen, maar ook daadwerkelijk doorleven? Plan dan een matchgesprek om te ontdekken hoe ik je begeleid in die transitie.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering verbind ik twee lijnen: waarom veel slimme professionals vastlopen in hun zoektocht — en hoe stress dat proces subtiel saboteert. We kijken naar het verschil tussen iets “bedenken” en jezelf op identiteitsniveau vernieuwen.

Hiervoor is voldoende ‘bandbreedte’ nodig om weer te voelen, om dan pas te kiezen.

Dit is wat je in de aflevering hoort:

• Waarom doorgaan in overdrive je keuzes klein houdt.
• De volgorde die wél werkt: vertragen → voelen → kiezen.
• Hoe je vandaag al ruimte maakt zonder je agenda om te gooien.

Deze aflevering is voor de professional die alles voor elkaar heeft, maar voelt: zo wil ik het niet langer. Je zoekt geen trucje, maar een verschuiving in wie je bént zodat je keuzes kloppen en blijven kloppen. Eén kleine vertraging per dag is genoeg om de beweging te openen. De rest volgt uit helderheid.

Wil je met vertrouwen een carrière-switch maken? Plan een matchgesprek als je wilt weten hoe ik je daarbij kan helpen. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor meer informatie over een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ .

In deze aflevering deelt Helen haar inzichten over wat écht verschil maakt in werkgeluk en vervulling: het samenspel tussen passie en doorzettingsvermogen of, zoals Angela Duckworth het noemt in haar boek Grit, de kracht van volharding vanuit betekenis.

Helen gaat in op wat haar raakte in Grit: dat succes niet draait om talent of geluk, maar om toewijding aan iets dat je oprecht interesseert. Ze laat zien dat passie niet plotseling ontstaat, maar groeit wanneer je durft te verkennen, fouten maakt en blijft bewegen in de richting van wat je energie geeft.

Ze deelt ook onderzoeksinzichten die laten zien dat mensen die werken vanuit hun persoonlijke interesses meer voldoening, geluk en motivatie ervaren en waarom zoveel hoogopgeleide professionals dat contact met hun nieuwsgierigheid zijn kwijtgeraakt.

Helen nodigt je uit om weer ruimte te maken voor datgene wat je intrigeert, zonder dat het meteen iets hóéft te worden. Want juist door te onderzoeken, ontstaat helderheid.

“Passie vind je niet in één moment van inspiratie. Ze groeit in de ruimte die je jezelf geeft om te ontdekken wat er echt in je leeft.”

📚 Inspiratiebron: Grit – De kracht van passie en doorzettingsvermogen van Angela Duckworth

Ben je klaar om te ontdekken wat een carrière-pad is wat klopt voor jou? En met vertrouwen een carrière-switch maken? Kijk op https://www.khoworks.nl/werk-met-mij voor Genius Alignment en plan een matchgesprek als je hiermee aan de slag wilt. We bekijken samen of dat passend voor je is. Ga naar https://www.khoworks.nl/podcast-match voor het plannen van een matchgesprek.

Volg voor meer tips en inspiratie: https://www.instagram.com/helen_kho_khoworks/ of https://www.linkedin.com/in/khoworks/ . Of stuur me een dm met je vragen en inzichten n.a.v. de aflevering.

In deze aflevering leg ik uit wat je zone of genius is, hoe die zich verhoudt tot de andere zones (incompetence, competence, excellence) en waarom juist die missing link bepaalt of je trots, energie en voldoening voelt in je werk. Ik laat zien hoe je herkent dat je in je zone of excellence bent blijven hangen, gewaardeerd en goed betaald, maar zonder dat diepe “dit is het”-gevoel, en hoe je stap voor stap richting je zone of genius beweegt.

Wat je meeneemt - Je ontdekt het 4-zones model in heldere taal: van incompetence, competence, excellence naar zone of genius.

- Je herkent het typische gevoel van excellence: je levert goed werk, maar er mist trots en levenslust. - Je leert wat je zone of genius typeert: moeiteloosheid, hoge waarde in weinig tijd, je eigen signatuur en aanstekelijke energie.

- Je krijgt de vraag die alles opent: Welk deel van mijn huidige werk geeft ruimte aan mijn zone of genius, en wat niet?

- En je hoort waarom focussen op je zone of genius niet alleen je werk lichter maakt, maar ook je leven, met meer energie na werktijd, zin en eigenaarschap.