Hedonik Adaptasyon: Mutluluk Döngüsünün Hapishanesi
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Hedonik Adaptasyon: Mutluluk Döngüsünün Hapishanesi
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このコンテンツについて
🎙️ Hiç fark ettin mi, ne kadar mutlu olursak olalım o his bir süre sonra siliniyor?
Yeni bir hedef, yeni bir arzu, yeni bir heyecan…
Ve sonra yine aynı boşluk.
İşte buna hedonik adaptasyon deniyor: beynin, hem mutluluğa hem acıya alışma mekanizması.
Bu bölümde insanın neden hiçbir şeye uzun süre sevinemediğini, neden hep biraz eksik hissettiğini konuşuyoruz.
Belki de mutluluk arayışımız, kendi zihnimizin inşa ettiği görünmez bir döngünün içinde dönüp durmaktan ibarettir.
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