『HYPERFOKUSS』のカバーアート

HYPERFOKUSS

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著者： Jessica Mach
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このコンテンツについて

 Willkommen in meinem Mikrokosmos! Ich teile Abenteuer aus längst vergangenen Tagen und verrate wer oder was mich geprägt hat. Es geht um so ziemlich alles, was bei mir im Hier und Jetzt los ist – und das ist eine Menge, seit ich Ex Berlinerin und Neu-Kleinstadtbewohnerin bin. All die wunderbaren Menschen aus meinem Früher und Heute lade ich auch für euch ein. Dann könnt Ihr uns zuhören, wie wir an echten Orten über unsere echten Erlebnisse, echten Erfahrungen und echten Gefühle reden. Wir spazieren dabei durch den Wald, tätowieren in meinem Atelier oder hocken irgendwo mitten dort, wo uns der Flow so hingespült hat. Totales Abschweifen, nur aus Versehen mal über den roten Faden stolpern und sich leidenschaftlich in Details verlieren – sehr gern. Dieser Podcast ist mein Hyperfokuss für Euch! (was ist ein HyperfoKUSS und wer bin ich überhaupt? Hört die erste Episode...) Jeden Donnerstag eine neue Folge, überall wo es Podcasts gibtJessica Mach 社会科学
エピソード
  • Chaos, Kinder & Konfetti – Neurodivergenz in der Muttertät - mit Natalia Lamotte

    Chaos, Kinder & Konfetti – Neurodivergenz in der Muttertät - mit Natalia Lamotte
    2025/05/22

    Natalia ist vierfache Mama, von Berufung Doula und hat eine doppelt gesicherte ADHS Diagnose. Jetzt hat sie ein Buch geschrieben. Wir haben also einiges gemeinsam.

    Was hat ein Buch schreiben mit Eier ausbrüten zu tun? Warum ist in vielem gut sein manchmal besser als in einer Sache sehr gut? Und was bedeutet „in der Muttertät sein“?

    Natalia und ihre Schwester bei Instagram https://www.instagram.com/schwesterherzen.doulas/ ** Hier könnt ihr „Chaos, Kinder & Konfetti" vorbestellen**

    Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mich unterstützt! MEINE KAFFEEKASSE

    Wollt ihr auch mal zu Gast sein oder mir einfach mal schreiben? Sehr gerne an: kontakt@hyperfokuss.de

    Die Playlist zum meinem Podcast, mit Songs von mir und meinen GästInnen:

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    Wenn ihr euch für meine Tattoos interessiert, schaut hier https://www.instagram.com/jessica.mach/
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    1 時間 22 分
  • Mein Körper – mein Tempel! Chronischer Adhs Alltag mit @dannygoldherz

    Mein Körper – mein Tempel! Chronischer Adhs Alltag mit @dannygoldherz
    2025/05/15

    Danny wird mit 46 spät mit ADHS diagnostiziert. Doch das ist nicht ihre einzige Diagnose.
    Gender Health Gap, Gaslighting von Ärzt*innen und familiäre Schicksalschläge erschweren ihr den Weg bis sie sich endlich selbst ermächtigt und mit Hilfe einiger Hyperfokusse auf medizinische Themen bald auf ganz anderer Ebene mit vermeintlichen Fachpersonen unterhalten kann um für ihre Gesundheit einzustehen. Heute begleitet und unterstützt sie andere Frauen mit Adhs und chroinschen Krankheiten. Wir sprechen über Amalgam, Ernährung und ganzheitliche Ansichten zugunsten unserer Gesundheit. Eine Episode, die darauf aufmerksam macht, wieviele Details am Ende eine ausschlaggebende Summe für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden. Danny auf Instagram

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    1 時間 15 分
  • Die Prinzessin Auf Der Erbse Gibt Es Doch – ASS bei Frauen mit Rafaela @monka_world

    Die Prinzessin Auf Der Erbse Gibt Es Doch – ASS bei Frauen mit Rafaela @monka_world
    2025/05/08

    Rafaela bei Insta

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    1 時間 22 分
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