Hömma, ihr Flitzpiepen! Ich sag’s euch, wie es ist: Diese Folge ist wahrscheinlich die chaotischste, die ihr jemals von mir hören werdet. Aber wisst ihr was? Ausfallen lassen war für mich keine Option!

Ich nehme euch quasi „zwischen den Feiern“ kurz mit in meinen aktuellen Wahnsinn. Es ist wild, es ist ungefiltert und ja – es ist heute mal ein bisschen kürzer als sonst. Aber so ist das echte Leben nun mal: Manchmal muss man die Feste feiern, wie sie fallen, und den Podcast eben dazwischenquetschen. 💃✨

In dieser (kurzen) Chaos-Runde:

• ​Ich muss mich jetzt schon mal vorab für die Tonqualität entschuldigen.

Ich habe mein Mikrofon geschrottet! 🎤🙈 Ich gelobe feierlich Besserung, aber für heute ging es leider nicht anders.

• ​Nachtrag aus dem Feier-Modus: Im Podcast selbst hab ich es vor lauter Trubel glatt vergessen zu erwähnen – ich war an der Schießsportanlage in Schiefbahn! Dort findet schon seit etlichen Jahren Tanz in den Mai statt
• ​Spagat pur: Warum ich heute zwischen Feier-Modus und Alltagswahnsinn stecke.
• ​Echte Katha: Die volle Dröhnung Versprecher und Gedanken-Wirrwarr inklusive! 🥨👅

Seid mir nicht bös, dass es heute mal die „Quickie-Version“ vom KATHAstrophen-Podcast ist. Nächstes Mal wird’s wieder wie gewohnt, aber dieses Mal müsst ihr mit meinem totalen Chaos vorliebnehmen. 😜

Abonniert den Podcast auf Spotify, Apple oder überall, wo es Podcasts gibt! Lasst mir gerne 5 Sterne da und schreibt eine Bewertung – das hilft mir riesig. 🌟

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Bis dahin,

passt auf euch auf

Fühlt euch gedrückt,

Eure Katha❤️

Achtung, es wird Deep!!!

Hömma, ihr Flitzpiepen!

Heute wird es ehrlich und verletzlich.

Und wie der Titel schon sagt: Verdammt deep.

Wenn die Pausen immer länger werden, wird die Angst immer größer... aber ich habe mich trotzdem getraut und möchte diesen Teil meiner Geschichte – auch die nicht so schönen Seiten – mit euch teilen.

Auch wenn ich gestehen muss, dass mich das sehr viel Überwindung gekostet hat, ist es mir eine Herzensangelegenheit.

Und keine Sorge:

Natürlich bekommt ihr bei mir auch wieder den ein oder anderen Versprecher.

Es wäre ja nicht der KATHAstrophen-Podcast, wenn ich mir nicht selbst treu bleiben würde! 😆

Hier findest du anonyme und kostenlose Unterstützung:

TelefonSeelsorge: Rund um die Uhr erreichbar unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.

• ​ Info-Telefon Depression: Unter 0800 33 44 533 erhältst du Unterstützung und Informationen.

• ​ Nummer gegen Kummer (für Kinder & Jugendliche): 116 111.
• ​ Deutsche Depressionshilfe: deutsche-depressionshilfe.de

• ​ Notfall: In akuten Krisensituationen zögere nicht, den Notruf (112) zu wählen oder die nächste psychiatrische Klinik aufzusuchen.

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Bis dahin, 🥰

passt auf euch auf,❤️

Fühlt euch gedrückt🫂

Eure Katha✨

„Wie wenn ich mit einer Freundin spreche“

Und andere unnötige Versprecher😎😅

Leute, was soll ich euch sagen?

Mein Gehirn und meine Zunge führen heute offensichtlich eine Fernbeziehung! 😂

Eigentlich wollte ich in dieser Folge locker klingen, als ob ich mit einer Freundin spreche...

…tja, rausgekommen ist: „wie wenn ich mit einer Freundin spreche“.

Aber wisst ihr was? Ich schneide das nicht raus!

Das ist die Nervosität, und das bin einfach ich.

Wer Perfektion will, muss Nachrichten gucken – wer das echte Leben will, ist hier genau richtig.

In dieser Folge wird es aber nicht nur lustig.

Wir tauchen tief ab in mein persönliches Gefühlschaos und ich spreche über meine Depression.

Es wird Traurigkeit geben, es wird Versprecher geben, aber vor allem wird es ehrlich.

Schnappt euch einen Kaffee (oder ein Taschentuch), macht es euch gemütlich und willkommen in meiner Welt – zwischen Traurigkeit, Lachern und Chaos zwischen Kopf und Zunge.

✨🎙️

TelefonSeelsorge: Rund um die Uhr erreichbar unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.

• ​ Info-Telefon Depression: Unter 0800 33 44 533 erhältst du Unterstützung und Informationen.
• ​ Nummer gegen Kummer (für Kinder & Jugendliche): 116 111.
• ​ Deutsche Depressionshilfe: deutsche-depressionshilfe.de
• ​ Notfall: In akuten Krisensituationen zögere nicht, den Notruf (112) zu wählen oder die nächste psychiatrische Klinik aufzusuchen.