Grief is Everywhere
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Grief is Everywhere
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概要
Grief isn’t just about death — it’s the ache of change, endings, and impermanence.
In this episode, we explore what the Yoga Sutras teach about grief, how it lives in the body and community, and why healing isn’t linear.
Yoga won’t erase grief, but it gives us breath, presence, and compassion to hold it.
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