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Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen

Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen

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概要

Kennt ihr dieses Gefühl von Schuldgefühlen? Genau darüber sprechen wir heute. Ob im Job, in der Familie oder im Freundeskreis – oft begleitet uns ein schlechtes Gewissen, obwohl wir eigentlich gar keines haben müssten. Wir stellen unsere eigenen Bedürfnisse hinten an, sagen Ja, obwohl wir Nein fühlen, und zweifeln an Entscheidungen, die für uns richtig sind.

Die Grenze zu setzen zwischen Verantwortung und unnötiger Selbstkritik ist alles andere als leicht. Auch uns fällt das nicht immer einfach. Doch eines ist sicher: Man lernt nie aus. Jeder Schritt hin zu mehr Selbstverständnis und Klarheit ist ein Schritt in die richtige Richtung.

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