『Glow up with me』のカバーアート

Glow up with me

Glow up with me

著者： Shirley Vlog
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Bienvenue dans le podcast business & motivation à destination des girlboss! Nous aborderons tous les sujets qui te permettrons de glow up physiquement comme mentalement!Shirley LESTERLIN 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Et si être heureux était si simple?

    Et si être heureux était si simple?
    2023/07/15

    Aujourd'hui, nous allons aborder le sujet tant convoité du bonheur ainsi que les étapes pour y parvenir simplement.
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    13 分
  • POURQUOI LE SPORT EST INDISPENSABLE

    POURQUOI LE SPORT EST INDISPENSABLE
    2023/07/01

    Aujourd'hui je t'explique pourquoi le sport est indispensable et les changements que ça va produire sur ton mindset!
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    13 分
  • C'est quoi manger VRAIMENT sain?

    C'est quoi manger VRAIMENT sain?
    2023/06/19

    On se fait souvent une image erronnée du "manger sain". 

    Aujourd'hui, je te propose ma manière de voir les choses qui, je l'espère, permettra au plus grand nombre d'aborder leur alimentation plus sereinement!
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    16 分
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