Gemeinsam aktiv – Sport in der Selbsthilfegruppe

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Gemeinsam aktiv – Sport in der Selbsthilfegruppe

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In dieser Folge erzählt Olaf wie Sport und Prostatakrebs zusammengehen und warum es nie zu spät ist, aktiv zu werden. Wir erfahren von seinem persönlichen Weg in die Selbsthilfe und wie viel Kraft und Mut gemeinsamer Sport Prostatakrebsbetroffenen geben kann. Ob Spaziergänge im Stadtpark, asiatische Kampfkunst im Winter oder Rudern gegen Krebs, wir zeigen, dass Sport nicht nur den Körper, sondern auch das Immunsystem und die Seele stärkt. Hört rein und erfahrt, warum kleine Schritte Großes bewirken können und wie wichtig es ist, nicht allein zu kämpfen.

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