エピソード

  • #164 Mit deiner Seele in Verbindung: Wie Du in Deine Wahrheit findest & im Alltag lebst - Interview mit Norma Bendt

    #164 Mit deiner Seele in Verbindung: Wie Du in Deine Wahrheit findest & im Alltag lebst - Interview mit Norma Bendt
    2026/02/27
    In dieser besonderen Folge spricht Christina mit Soul Readerin Norma Bendt über wahre Essenz, energetische Klarheit und die Kraft deiner Seele. Du erfährst: ✨ Was eine Soul Session ist und wie sie dich zurück zu dir führt ✨ Warum viele Gefühle und Blockaden gar nicht deine sind ✨ Wie du im Alltag bei dir bleibst – auch in einer lauten Welt ✨ Wie du erkennst, was wirklich zu dir gehört ✨ Und warum tiefe Verbindung der Schlüssel zu wahrer Klarheit ist Eine Folge voller Ruhe, Tiefe und Inspiration für alle, die sich selbst wieder spüren wollen.
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    33 分
  • #163 Masterclass & Ausbildungs-Special: Das Geheimnis hinter einem echten Traumleben

    #163 Masterclass & Ausbildungs-Special: Das Geheimnis hinter einem echten Traumleben
    2026/02/13
    In dieser Podcastfolge teilt Christina etwas, das es im Sternbauer‑Universum so noch nie gab: Eine neue Masterclass sowie Coaching-Ausbildung rund um Persönlichkeitsentwicklung, Life Skills und echte Transformation – von innen nach außen. Warum erreichen manche Menschen scheinbar mühelos ihre Ziele, während andere trotz harter Arbeit immer wieder feststecken? Gemeinsam mit ihrem Team hat Christina acht zentrale Fähigkeiten identifiziert, die darüber entscheiden, ob Du ein Leben auf „okay‑Niveau“ führst oder wirklich Dein Traumleben erschaffst. In dieser Folge erfährst Du… ✨ …warum echte Veränderung immer im Inneren beginnt ✨ …welche 8 Life Skills über Glück, Erfolg und Erfüllung entscheiden ✨ …wie Mindset, Energiearbeit und Identitätsarbeit zusammenwirken ✨ …warum Manifestation mehr ist als positives Denken ✨ …und wie Du lernen kannst, Dein Leben bewusst zu führen statt nur zu reagieren Außerdem bekommst Du einen Einblick in die kommende Traumleben Masterclass und die neue Ausbildung, die Dich nicht nur persönlich wachsen lässt, sondern Dir auch neue berufliche Möglichkeiten eröffnen kann. Wenn Du spürst, dass „ein gutes Leben“ dir nicht reicht, sondern Du wirklich eine 10/10 leben willst, dann ist diese Folge Dein Startpunkt.
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    12 分
  • #162 Warum Du kein 7-stelliges Business führst, wenn Du innerlich noch 5-stellig denkst

    #162 Warum Du kein 7-stelliges Business führst, wenn Du innerlich noch 5-stellig denkst
    2026/01/30
    Viele Coaches bleiben auf 5- oder 6-stelligem Umsatz stehen, obwohl sie mehr könnten. Woran das liegt? Meist nicht an der Strategie. Sondern an der inneren Identität. In dieser Folge zeigt Dir Dr. Christina Sternbauer… · …warum Du nicht 7-stellig denken und 5-stellig fühlen kannst, · …welche Denkfallen Dich beim Skalieren blockieren, · …wie Du konkrete Identitätsarbeit im Alltag umsetzt, · …warum Selbstwert wichtiger ist als Umsatzhöhe. Wenn Du fortgeschritten mit Deinem Coachingbusiness bist, dann lass Dich von dieser Folge inspirieren und lade Dich selbst auf eine neue Stufe ein.
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    10 分
  • #161 Female Empowerment pur: Wie Sandra Karoly, Dr. Laura Beilstein & Jasmin Sawow ihre erfolgreichen Businesses aufgeba

    #161 Female Empowerment pur: Wie Sandra Karoly, Dr. Laura Beilstein & Jasmin Sawow ihre erfolgreichen Businesses aufgeba
    2026/01/23
    In dieser besonderen Folge spricht Dr. Christina Sternbauer mit drei Powerfrauen, die den Schritt aus dem alten Jobleben gewagt haben rein in ein erfülltes, freies Leben als Unternehmerinnen. Sie alle zeigen, was möglich ist, wenn man aus der eigenen Geschichte ein Business mit echtem Impact macht. Mit dabei: 💫 Sandra Karoly: Unterstützt Mütter mit willenstarken Kindern, wieder mehr Frieden und Leichtigkeit in ihre Familien zu bringen – mit viel Herz, Bewusstsein und Energiearbeit. 💫 Dr. Laura Beilstein: Hat sich aus der eigenen Erschöpfung und chronischen Erkrankung heraus ihr Leben zurückgeholt und begleitet heute Frauen raus aus Darmproblemen, Hormondurcheinander und Gesundheitsfrust rein in ein selbstbestimmtes Körpergefühl. 💫 Jasmin Sawow: Gründerin von "Wertewerk", bringt mit Workshops, gewaltfreier Kommunikation und Energiearbeit frischen Teamspirit in Kitas, Pflegeheime & soziale Einrichtungen. Was du in dieser Folge erfährst: · Wie jede der drei Frauen aus persönlichen Herausforderungen ihre Mission gemacht hat · Warum es gerade als Coach so wichtig ist, sich professionell zu vermarkten · Welche Strategien ihnen geholfen haben, ihre ersten Kunden zu gewinnen · Und welche Visionen sie für ihre Zukunft haben Eine inspirierende Folge für alle, die fühlen: Da ist noch mehr für mich möglich – beruflich, persönlich, finanziell. 🎧 Jetzt reinhören und dich anstecken lassen von der Energie dieser mutigen Frauen!
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    1 時間 2 分
  • #160 Vom Klinik-Flur zur Millionen-Reise – Mein Weg aus dem Hamsterrad in die Freiheit

    #160 Vom Klinik-Flur zur Millionen-Reise – Mein Weg aus dem Hamsterrad in die Freiheit
    2026/01/16
    In dieser Folge nimmt Dich Dr. Christina Sternbauer mit zurück an ihren Anfang: Als erschöpfte Assistenzärztin in der Psychiatrie, die mit 45 Euro nach einem Nachtdienst nach Hause kam und dann beschloss: Ich will mehr vom Leben. Du erfährst: wie sie den mutigen ersten Schritt raus aus dem Angestellten-Hamsterrad ging welche Zweifel und Blockaden sie dabei begleitet haben warum ihr neues Buch Millionärin mit Herz nicht nur inspiriert, sondern verändert
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    13 分
  • #159 Radikale Selbstverantwortung: Der unangenehme, aber ehrliche Weg zu Freiheit

    #159 Radikale Selbstverantwortung: Der unangenehme, aber ehrliche Weg zu Freiheit
    2026/01/09
    In dieser Folge von geht es um ein Thema, das unbequem sein kann, aber unglaublich kraftvoll ist: Radikale Selbstverantwortung. Christina Sternbauer zeigt Dir, warum echte Freiheit da beginnt, wo Ausreden enden und wie Du im Business (und Leben) aufhörst, im Außen die Schuld zu suchen. Du erfährst… · …was radikale Selbstverantwortung wirklich bedeutet · …warum Dein Business das beste Trainingsfeld dafür ist · …und wie Du aufhörst, auf Rettung zu warten – und selbst steuerst
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    18 分
  • #158 Wie Du als Mama dein Online Business aufbaust – Ein Interview mit Rosa Katharina Mossiah

    #158 Wie Du als Mama dein Online Business aufbaust – Ein Interview mit Rosa Katharina Mossiah
    2026/01/02
    In dieser Folge spreche ich mit Rosa Katharina Mossiah, Unternehmerin, Mama von vier Kindern und Gründerin eines erfolgreichen Online‑Business mit klarer Mission: Müttern zu helfen, ein unabhängiges, flexibles und erfülltes Leben durch ein eigenes Business zu gestalten. Rosa hat 2017 mit ihrer Familie in die Karibik ausgewandert und dort 2018 ihr Online‑Business gegründet – mitten zwischen Windeln, Familienalltag und großen Träumen. Heute ist sie Marktführerin in ihrer Nische und Gastgeberin des Business Mama Summit, dem größten Event im deutschsprachigen Raum für selbstständige Mütter und solche, die es werden wollen. In unserem Gespräch erfährst Du… - …wie Rosa den Sprung vom Offline‑Business zur Online‑Unternehmerin geschafft hat - …warum Flexibilität und Freiheit kein Widerspruch zu unternehmerischem Erfolg sind - …ihr klassischer Start über Online‑Kongresse und Community‑Aufbau - …was sie heute unbedingt wieder tun würde – und was sie heute anders machen würde - …ihre 3 ultimativen Praxis‑Tipps für Mütter, die Business und Familie vereinbaren wollen -… und warum Netzwerken und strategische Sichtbarkeit für sie der Schlüssel zum Wachstum waren
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    19 分
  • #157 Geld & Glück unterm Weihnachtsbaum – was zählt am Ende wirklich?

    #157 Geld & Glück unterm Weihnachtsbaum – was zählt am Ende wirklich?
    2025/12/26
    „Geld macht nicht glücklich.“ Diesen Satz hast Du sicher schon oft gehört – gerade zur Weihnachtszeit, wenn viel Geld für teure Geschenke ausgegeben wird. Aber was steckt wirklich dahinter? Und welche Rolle spielt Geld für Dein inneres Glück, Deine Freiheit und Deine Selbstliebe? In dieser besonderen Weihnachtsfolge spricht Christina darüber, ✨ …warum finanzielle Fülle kein Gegensatz zu Liebe ist, ✨ …wie Du Dir selbst das größte Geschenk machst – innerlich und äußerlich, ✨ …und warum Glück und Geld keine Feinde, sondern Partner sein können. Eine Folge zum Innehalten, Nachdenken und Neuausrichten. Frohe Weihnachten, Du Liebe! 🎄
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    12 分