Gedankenspiralen verstehen: Warum wir anfangen zu grübeln
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Gedankenspiralen verstehen: Warum wir anfangen zu grübeln
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Warum drehen sich manche Gedanken immer wieder im Kreis? In dieser Folge erfährst du, warum unser Gehirn überhaupt zum Grübeln neigt, welche Funktion Gedankenschleifen haben und warum sie manchmal so hartnäckig werden.
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