Gedankenhygien im neuen Jahr✨
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概要
Herzlich Willkommen bei Life, Spirit und Du mit Solvana Magic Glitzer
✨ Januar 🌿 Folge 1–
✨Gedankenhygiene ✨
Warum ist der innere Lärm in uns oft so viel lauter
als der leise Ruf, der uns eigentlich den Weg zeigen will?
In dieser ersten Episode der neuen Staffel von Life, Spirit & Du geht es genau darum:
um Gedanken, innere Stimmen und alte Muster,
die das Neue übertönen, bevor wir es überhaupt hören können.
Gedankenhygiene bedeutet hier nicht „positiv denken“.
Sondern zu erkennen,
welche Gedanken aus dem Alten stammen
und warum sie oft mehr Raum einnehmen
als das, was in uns leise ruft.
Solvana Magic begleitet diesen Prozess sanft –
nicht als Methode,
sondern als innerer Anker,
der hilft, wieder zuzuhören.
✨ In dieser Folge:
- warum das Alte in uns so laut sein kann
- wie innerer Lärm entsteht
- eine einfache Mini-Übung zum Wahrnehmen
- eine Wochenkarte als leiser Begleiter für die nächsten Tage
Diese Folge ist kein Aufruf zum Handeln.
Sondern eine Einladung zum Lauschen.
🎧 Die Audiospur findest du auch auf Spotify.
🕯️ Nächste Woche: Die Kraft der inneren Ausrichtung
💫 Solvana Magic ist dein Raum für Licht im Alltag.
Für Erinnerung. Für Herz. Für Glitzer in schweren und leichten Momenten.
🎧 Hör auch in die anderen Folgen rein und begleite mich auf deiner Reise:
👉 Life, Spirit & Du – der Podcast für dich und mich.
Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie gern mit einem Herzensmenschen oder schreib mir in die Kommentare:
Was nimmst du mit ins neue Jahr – und was lässt du hier?
Am Ende erwartet dich eine die Wochen-Karte für deine Woche – und ein kleiner Lichtimpuls für deine Reise zu dir selbst. Ich verwende eigene entwickelte Adventskarten✨
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🎵 Hier kannst du meine Lieder anhören um Kraft zu tanken, dich daran erinnern, wer du bist und einfach ein Lächeln in Dein Gesicht zaubert:
Solvana Magic
Danke für Das Leben
Jetzt reinhören
Danke, dass du dich erinnerst: Du bist Licht. Und dein Licht kennt keine Dunkelheit.
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Heute gibt es wieder die Wochenkarte mit den wunderschönen Orakel der Aufgestiegenen Meister Karten von Kyle Gray
📘 Hier bekommst du mein Buch „111 Wege – Der Leitfaden“:
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🙏 Danke, dass du da bist.
Mit Herz & Solvana Magic,
Daniela XOXO
deine Solvana Botschafterin 🌸