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Gedankengewitter: Inmitten meines Depressionstornados

Gedankengewitter: Inmitten meines Depressionstornados

著者： Andy Feind
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このコンテンツについて

 Hallo und herzlich Willkommen zu "Gedankengewitter: Inmitten meines Depressionstornados"! Dies ist der offizielle Podcast von mir, Andy Feind, zu meinem gleichnamigen, mehrfach nominierten Buch und ich freue mich, dass Du den Weg zu mir gefunden hast. Ich möchte Dich in meinen Episoden in mein Leben mit der chronischen Depression mitnehmen, über Vorurteile lamentieren und mit meinen wechselnden Gästen über ihre eigenen, wertvollen Erfahrungen sprechen. Es geht hier primär um die Themen Depression, Mental Health, psychische Erkrankungen, Therapien, Anti-Stigma-Arbeit, aber teilweise auch um schwierige Themen, wie beispielsweise Trauer oder Suizidgedanken, die leider unweigerlich zur Depression dazugehören. Ich bin nicht gerade bekannt dafür, ein Blatt vor den Mund zu nehmen, da ich finde, dass alle Aspekte einer psychischen Erkrankung berücksichtigt werden sollten. Wichtiger Hinweis: Sollte es Dir aktuell nicht gut gehen, so achte bitte beim Hören meines Podcasts auf Dich und höre diesen gerne gemeinsam mit einer Dir nahestehenden Person an.Andy Feind 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #19 - Digitale Welt, echte Gefühle

    #19 - Digitale Welt, echte Gefühle
    2024/08/13
    In der 19. Episode möchte ich darüber sprechen, wie die Sozialen Medien unsere Psyche beeinflussen.

    Ich spreche darüber, was passiert, wenn wir uns Facebook, Instagram, TikTok und Co. hingeben und was dies mit unserer mentalen Gesundheit macht.
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    25 分
  • #18 - Schlaf und Depressionen

    #18 - Schlaf und Depressionen
    2024/07/12
    In der 18. Episode möchte ich darüber sprechen, wie Schlaf die Psyche beeinträchtigt.

    Ich spreche darüber, welche Möglichkeiten es gibt, den eigenen Schlaf zu verbessern, welche Mythen es gibt und wie es mir mit meinem Schlaf geht.
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    17 分
  • #17 - Chaos-Update

    #17 - Chaos-Update
    2024/06/15
    In der siebzehnten Episode möchte ich Euch auf den aktuellen Stand bringen, was in meinem Leben gerade so los ist.

    Ich spreche darüber, welche Dinge mich beschäftigen, was mir aktuell nicht gut tut und was mir gut tut und warum alles gerade so ist, wie es ist.
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    16 分

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