エピソード

  • Der Gamechanger: Gefühle fühlen

    Der Gamechanger: Gefühle fühlen
    2026/05/05
    Wenn du lernst, wie du Gefühle – auch die schwierigen – fühlst, ohne darin zu versinken, dann verändert sich alles. Dein Leben wird leicht und deine Angst vor bestimmten Ergebnissen löst sich in Nichts auf. Warum das so ist und wie du mit deinen Gefühlen gut umgehen kannst, erzähle ich dir hier.
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    11 分
  • Was du wissen solltest

    Was du wissen solltest
    2026/04/28
    Es gibt 3 Dinge, die jeder Mensch wissen sollte, denn sie helfen dabei ein schöneres, einfacheres Leben zu leben UND die Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen. Welche Dinge das sind, erzähle ich dir hier.
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    21 分
  • 3 Schritte, die helfen, wenn etwas wegbricht

    3 Schritte, die helfen, wenn etwas wegbricht
    2026/04/21
    Kündigung, überraschende Trennung oder etwas, das als sicher galt, bricht plötzlich weg und das ganze System ist im Ausnahmezustand. Vielleicht kennst du das auch? Ich erzähle dir, worauf es dabei ankommt, welche 3 Schritte dir helfen, wie du ins Vertrauen kommst und wie du dir eine schöne Zukunft visualisierst, auch wenn du noch gar nicht weißt, wie dieses aussehen soll.
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    17 分
  • Wie du deine Gesundheit verbesserst, langsamer alterst und deine Ziele schneller erreichst

    Wie du deine Gesundheit verbesserst, langsamer alterst und deine Ziele schneller erreichst
    2026/04/14
    Es gibt eine Sache, die alles verändert: Deine Zellen, deine Ausstrahlung, deine Energie, deine Stimmung und deine Ergebnisse. Und die beste Nachricht ist, dass sie nichts kostet und du jederzeit Zugriff darauf hast.
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    16 分
  • Für andere manifestieren

    Für andere manifestieren
    2026/04/07
    In dieser Episode geht es darum, ob wir für andere manifestieren sollten und warum wir das überhaupt wollen. Ich beantworte eine Frage einer Abonnentin, die es schwer aushält, dass es ihrem Sohn nicht gut geht. Ein Thema, das die meisten von uns vermutlich kennen ... Was einer Meinung nach dabei hilft, erzähle ich dir hier.
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    17 分
  • Eines der mächtigsten Tools in der Persönlichkeitsentwicklung

    Eines der mächtigsten Tools in der Persönlichkeitsentwicklung
    2026/03/31
    Es gibt eine Sache, die direkten Einfluss auf deine Ergebnisse, auf deine Gefühle, deine Persönlichkeit und sogar auf deinen Körper hat: die neuronalen Verbindungen in deinem Gehirn. Und das ist die gute Nachricht, denn du hast direkten Einfluss darauf. So wie du durch Muskeltraining deinen Körper verändern kannst, son kannst du durch mentales Training dein Gehirn verändern. Am schnellsten und einfachsten funktioniert das über Visualisierungen. Mehr darüber erzähle ich dir in dieser Episode.
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    13 分
  • Q&A: Wie finde ich eine klare Linie beim Manifestieren?

    Q&A: Wie finde ich eine klare Linie beim Manifestieren?
    2026/03/24
    In dieser Episode erzähle ich meine Gedanken zur Frage einer Abonnentin zum Thema Wechselhaftigkeit in Bezug auf die Vorstellungen und Wünsche beim Manifestieren: Wie finde ich eine klare Linie? Damit es nicht heute so und morgen wieder in die andere Richtung geht?
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    15 分
  • Wie du Ziele setzt und erreichst

    Wie du Ziele setzt und erreichst
    2026/03/17
    Du erfährst einen kurzen Einblick in das aktuelle Buchclub Buch von Maya Raichoora. Ich erzähle dir das Wesentliche aus Kapitel 7 und meine eigenen Gedanken dazu. Es geht um die Fähigkeit Ziele zu setzen und zu erreichen.
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    17 分