From the Archives: Cortisol, Stress and Perimenopause: Why You Feel More Stressed in Your 40s
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
From the Archives: Cortisol, Stress and Perimenopause: Why You Feel More Stressed in Your 40s
-
ナレーター：
-
著者：
Feeling more stressed, anxious, overwhelmed or "wired but tired" since hitting your 40s? You're not imagining it. In this episode, we explore the connection between cortisol, stress, and perimenopause, why your body may be responding differently to stress than it used to, and practical strategies to support your nervous system, improve sleep, and restore balance.
Links:
- Take my free perimenopause quiz: https://quiz.francescaliparoti.com/start-page
- Explore my Midlife Thrive membership: https://francescaliparoti.com/midlife-thrive-membership/
- Work with me 121: https://francescaliparoti.com/services/
- Connect with me on Instagram: https://www.instagram.com/perimenopause.with.francesca/
Support for the Empowered Perimenopause Podcast
Your support in listening to these episodes means the absolute world to me and helps me make an impact with my work, which is why I’m here. I’d be so grateful if you could subscribe/follow the show wherever you listen to podcasts, leave a review – 5 stars would be amazing and so helpful, if you’re happy to!
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません