Folge 9 - ADHS und Feiertage🧠✨
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Folge 9 - ADHS und Feiertage🧠✨
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概要
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Feiertage für Menschen mit ADHS gleichzeitig wunderschön und komplett überfordernd sein können. Zu viele Termine, Erwartungen, Reize, Gespräche und Emotionen treffen auf ein Gehirn, das sowieso schon auf Hochbetrieb läuft. 🧠⚡Ich erzähle, warum Geschenke kaufen Stress pur sein kann, warum Einpacken plötzlich Spaß macht und wieso sich vieles im Moment großartig anfühlt – bis danach das emotionale Loch kommt. Zwischen Dopamin, Reizüberflutung und gesellschaftlichem Druck wird schnell klar: ADHS und Feiertage sind eine ganz eigene Mischung.
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