Folge 8 – Nur schnell Brot kaufen 🥖🧠
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Folge 8 – Nur schnell Brot kaufen 🥖🧠
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このコンテンツについて
Ein Satz, der für viele Menschen mit ADHS der Anfang von allem ist – nur selten vom Brot.In dieser Folge spreche ich offen über ADHS im Alltag und darüber, wie sich Leben mit ADHS wirklich anfühlt: Du hast einen Plan, eine Aufgabe, ein Ziel – und plötzlich bist du ganz woanders. Nicht aus Faulheit. Nicht aus Desinteresse. Sondern weil dein Gehirn Abkürzungen liebt… und sie konsequent ignoriert.Wir reden über Zeitblindheit bei ADHS, über spontane Gedankensprünge, über Reizüberflutung und über diese berühmten „Ich mach nur noch kurz…“-Momente, die eskalieren. Ich teile meine eigenen ADHS Erfahrungen – ehrlich, selbstironisch und ohne Beschönigung.Diese Folge ist für Erwachsene, die sich in ADHS Symptome bei Erwachsenen wiedererkennen. Für Menschen, die endlich verstehen wollen, warum Alltagsdinge manchmal absurd schwer sind. Und für alle, die Neurodivergenz verstehen möchten, ohne trockene Lehrbucherklärungen.Kein Coaching, kein Erfolgsversprechen, kein „Du musst nur…“.
Sondern ein ehrlicher ADHS Podcast auf Deutsch – mit Chaos, Humor und dem Versuch, sich selbst ein kleines bisschen weniger falsch zu fühlen.🎧 Hör rein.
🧠 Denk mit.
🥖 Brot ist optional – Verständnis nicht.
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