Folge 6 - Erschöpfung & Ambivalenz - die unsichtbare Last
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Folge 6 - Erschöpfung & Ambivalenz - die unsichtbare Last
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概要
Du liebst diesen Menschen. Und manchmal wünschst du dir, es wäre vorbei.
Zwei Gefühle gleichzeitig - und beide sind wahr.
In dieser Folge sprechen wir über die unsichtbare Last pflegender Angehöriger:
Erschöpfung, Schuldgefühle und Ambivalenz.
Du erfährst, warum diese widersprüchlichen Gefühle normal sind, wie Überlastung entsteht - und was dir konkret helfen kann, bevor es zu viel wird.
Diese Folge ist eine Entlastung. Und vielleicht auch eine Erlaubnis.
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