Folge 4 - Hier kommt Kurt

カートのアイテムが多すぎます

ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。

カートに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ウィッシュリストに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ほしい物リストの削除に失敗しました。

しばらく経ってから再度お試しください。

ポッドキャストのフォローに失敗しました

ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました

Folge 4 - Hier kommt Kurt

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

今ならプレミアムプランが3カ月月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

In dieser Folge von „Bremen läuft 10“ startet Ingo mit einem kurzen Abstecher zur Montagsgruppe aus der letzten Woche. Silvia ist topfit und komplett ohne Muskelkater unterwegs, auch Andreas fühlt sich gut und nimmt sich direkt vor, heute einen Kilometer mehr zu laufen. Imke hatte zwar Geburtstag, steht aber trotzdem stabil auf der Strecke – ganz ohne Restalkohol. Danach wird’s persönlich: Ingo trifft einen alten Freund wieder, den er seit über 20 Jahren kennt - Kurt. Gemeinsam schließen sie sich Ullas Laufgruppe an und drehen eine Runde voller Erinnerungen und ehrlicher Gespräche, der trotz Herzschwäche zeigt, dass es beim Laufen nicht nur um Leistung, sondern vor allem um Durchhaltewillen geht. Ein weiterer Stopp führt Ingo zurück zu Torstens Trainingsgruppe. Die gute Laune ist garantiert – vor allem, als Ingos noch nicht ganz perfekte Armhaltung für einige Lacher sorgt. Nebenbei lernt er zwei sehr junge Läufer kennen, die zusammen mit ihren Müttern die 10 Kilometer meistern wollen. Zum Abschluss geht’s zu Absolut Run: Laufschuhe stehen auf dem Prüfstand. Worauf sollte man beim Kauf achten? Hat Ingo vielleicht Plattfüße – und muss seinen Laufstil anpassen? Es geht um individuelle Beratung, die richtige Passform und darum, wie entscheidend der passende Schuh wirklich ist. Extra für alle „Bremen läuft 10“-Teilnehmenden: 10 % Rabatt bei Absolut Run für die nächsten vier Wochen. Eine Folge mit vielen Begegnungen, ehrlichen Momenten und jeder Menge Bewegung – direkt aus dem echten Laufalltag. Host: Ingo H.

まだレビューはありません