Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the fuck is Charlie?“

Neues Jahr, neue Vorsätze – und trotzdem sind sie oft schon nach wenigen Wochen wieder Geschichte.
In dieser Folge hinterfragen wir radikal ehrlich, warum klassische Neujahrsvorsätze so häufig scheitern – undob das vielleicht gar nicht dein Versagen ist.

Du erfährst, warum der Jahresbeginn aus Sicht der Natur kein Startschuss für Höchstleistung, sondern eine Einladung zur Stille ist. Warum wir mit „höher, schneller, weiter“ oft gegen unseren Körper, unsere Energie und unsere Intuition arbeiten. Und warum echte Veränderung nicht aus Druck entsteht, sondern aus Verbindung mit dir selbst.

Diese Folge ist eine Einladung, Vorsätze neu zu denken: weg von Selbstoptimierung, hin zu Selbstfreundlichkeit, Achtsamkeit und innerer Klarheit.
Weniger „Ich muss“, mehr „Was tut mir wirklich gut?“

In dieser Folge lernst du:

• warum Vorsätze oft scheitern – und was das mit der Natur zu tun hat. Du verstehst, weshalb der Jänner energetisch kein Monat für Vollgas ist und warum viele Vorsätze genau deshalb nicht halten.
• wie du statt Vorsätzen einen inneren Kompass entwickelst. Du lernst, auf deine Intuition und deine Bedürfnisse zu hören – statt dich an äußeren Erwartungen oder Vergleichen zu orientieren.
• wie du Veränderung liebevoll und nachhaltig umsetzt. Du nimmst mit, wie Selbstfreundlichkeit, Pausen und kleine bewusste Schritte langfristig mehr bewirken als radikale Neujahrspläne.

Vielleicht braucht es in diesem Jahr keine neuen Vorsätze –sondern die Erlaubnis, dir selbst wieder zuzuhören.

Viel Spaß beim Zuhören und „dich selbst entdecken“.

Alles Liebe
Alexandra & Karin

www.karinullrych.com
www.alexandraaglas.com

Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!