エピソード

  • #20: Die wilde 20

    #20: Die wilde 20
    2026/02/09
    Folge 20 ist ein kleines Jubiläum und beginnt genau so, wie man es erwarten würde: mit Altersfragen, Lebensweisheiten und der Erkenntnis, dass Zeit und Geld selten gleichzeitig da sind. Danach geht es direkt rein in ein intensives Fußballwochenende, das mehr Diskussionsstoff geliefert hat, als man auf den ersten Blick vermuten würde. Im Mittelpunkt steht Borussia Dortmund. Jesco analysiert den Auftritt gegen Wolfsburg und spricht über eine starke erste Halbzeit, eine erstaunlich passive zweite Hälfte und die Frage, wie lange der BVB Spiele noch auf diese Art gewinnen kann. Die Diskussion dreht sich um Spielkontrolle, Erwartungshaltung und die Diskrepanz zwischen Ergebnissen und Leistung. Besonders positiv wird die Rückkehr von Serhou Guirassy bewertet, dessen Tore dem Dortmunder Spiel zuletzt spürbar gefehlt haben. Auch der Blick auf die Liga kommt nicht zu kurz. Heidenheim und Frank Schmidt stehen sinnbildlich für Kontinuität und Ruhe trotz sportlicher Probleme. Mainz, St. Pauli und der enge Tabellenkeller werden ebenso eingeordnet wie die Frage, wie schnell sich Abstiegsdynamiken entwickeln können. Ein größerer Block der Folge widmet sich dem internationalen Topspiel zwischen Manchester City und Liverpool. Es geht um Spielkontrolle, individuelle Qualität, ein sehenswertes Freistoßtor von Dominik Szoboszlai und eine komplizierte Schiedsrichterentscheidung rund um mehrere Fouls, VAR und Regelverkettungen. Daraus entwickelt sich eine grundsätzliche Diskussion über den Videoassistenten, seine Rolle im Spiel und die Frage, ob man ihn ganz oder gar nicht einsetzen sollte. Zum Ende der Folge wird es persönlicher. Sebastian berichtet aus dem Amateurfußball, über Elfmeterverantwortung, junge Spieler unter Druck und warum eine intakte Mannschaft gerade in solchen Momenten entscheidend ist. Außerdem gibt es einen ausführlichen Blick auf die zweite Liga mit wilden Spielen, vielen Toren und einem Flutlichtgefühl der Woche, das genau deshalb begeistert, weil es alles beinhaltet, was Fußball so unberechenbar macht. Abgerundet wird die Jubiläumsfolge vom Nostalgie-Quiz der 2000er mit legendären Kadern, kuriosen Anekdoten und dem Beweis, dass Fußballerinnerungen auch nach Jahrzehnten noch erstaunlich lebendig sind.
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    51 分
  • #19: Das doppelte Bo

    #19: Das doppelte Bo
    2026/02/02
    Folge 19 beginnt so, wie sie enden wird: leicht chaotisch, sehr ehrlich und mitten aus dem Fußballleben. Jesco testet seinen neuen Stuhl im Heimstudio, Sebastian startet mit Getränk und guter Laune, und schnell ist klar, dass diese Folge wieder mehr Analyse als Smalltalk liefert. Im Zentrum steht Borussia Dortmund. Der Auftritt gegen Heidenheim sorgt für viel Gesprächsstoff, nicht wegen des Ergebnisses, sondern wegen des Weges dorthin. Es geht um Spielidee, Dreierkette, Ballbesitz ohne Durchschlagskraft und die Frage, warum Dortmund Spiele dominiert, ohne sie souverän zu kontrollieren. Besonders intensiv diskutieren Jesco und Sebastian die Elfmeter-Situation rund um Nico Schlotterbeck und Serhou Guirassy, Führungsfragen auf dem Platz und die Grenzen von Vertrauen, wenn Selbstbewusstsein bröckelt. Auch der Blick auf den FC Bayern darf nicht fehlen. Ein Unentschieden und eine Niederlage gegen vermeintliche Außenseiter liefern Stoff für Diskussionen über Konstanz, Anspruch und die Frage, warum selbst schwächere Phasen in München oft noch anders bewertet werden als vergleichbare Leistungen bei der Konkurrenz. Dazu kommen Einordnungen zu Stuttgart, Hoffenheim und Spielern wie Dennis Undav, Angelo Stiller und Chris Führich, bei denen zwischen Qualität, Effektiverwartung und Rollenverständnis unterschieden wird. Ein weiteres Thema der Folge ist der Deadline Day. Multi-Club-Ownership, neue Transfermodelle, die Anselmino-Geschichte, Felix Passlacks Wechsel und die Frage, wie viel System und wie wenig Romantik der moderne Fußball noch zulässt. Ergänzt wird das Ganze durch Überlegungen zu möglichen Torwart-Konstellationen für die Nationalmannschaft, inklusive der Rolle einer potenziellen Nummer drei. Abgerundet wird die Folge durch das Nostalgie-Quiz der 2000er mit Klassikern aus Dortmund und Frankfurt, einem Augenzwinkern Richtung Fußballgeschichte und dem festen Vorsatz, dass man sich über solche Kader auch nach zwanzig Jahren noch herrlich streiten kann.
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    59 分
  • #18: Türkei ist anders - mit Cebio Soukou

    #18: Türkei ist anders - mit Cebio Soukou
    2026/01/26
    In Folge 18 begrüßen Jesco und Sebastian mit Cebio Soukou einen Gast, dessen Karriere alles andere als geradlinig verlaufen ist. Es geht um Herkunft aus Bochum, frühe Entscheidungen, schwere Verletzungen, mentale Rückschläge und den langen Weg vom Nachwuchsfußball bis in die Bundesliga und ins Ausland. Cebio erzählt offen von seiner Zeit in Bochum, Essen, Rostock, Bielefeld und Sandhausen, von verpassten Chancen, Bauchentscheidungen, Fehlgriffen und Momenten, in denen seine Karriere mehrfach auf der Kippe stand. Besonders eindrücklich spricht er über Verletzungen, eine folgenschwere Doping-Sperre durch verunreinigte Nahrungsergänzungsmittel und den mentalen Umgang mit Rückschlägen, öffentlicher Wahrnehmung und Selbstzweifeln. Ein weiterer Schwerpunkt ist sein heutiges Leben in der Türkei. Istanbul, Kultur, Mentalität, verrückte Geschichten rund um Trainerwechsel, Reisen und Alltag im türkischen Fußball werden ebenso thematisiert wie die Frage, warum er heute bewusster plant und weniger langfristig denkt als früher. Abseits des Platzes gibt Cebio Einblicke in seine unternehmerische Seite. Er spricht über den Aufbau seiner Trainings- und Supplement-App, über Mikronährstoffe, Prävention, Eigenverantwortung und warum er sich schon früh Gedanken über ein Leben nach dem Fußball gemacht hat. Natürlich kommt auch das aktuelle Fußballgeschehen nicht zu kurz. Bayern-Niederlage, Bundesliga-Talk, Schalke-Euphorie rund um Edin Dzeko, ein emotionales Flutlichtgefühl der Woche und das Nostalgie-Quiz der 2000er runden die Folge ab.
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    1 時間 8 分
  • #17: Dino-Sterben in Frankfurt

    #17: Dino-Sterben in Frankfurt
    2026/01/19
    In Folge 17 starten Jesco und Sebastian locker, persönlich und mit Urlaubsstimmung, landen aber schnell mitten im Bundesliga-Alltag. Im Fokus steht Eintracht Frankfurt und die Diskussion rund um Dino Topmöller, steigende Ansprüche, hohe Gegentorquoten und die Frage, wie viel Konstanz man von einem Verein erwarten darf, der sich in den letzten Jahren stark verändert hat. Von dort geht es weiter zu den ganz großen Themen des Spieltags. Borussia Dortmund, spielerische Limitierungen, Führungen, die nicht über die Zeit gebracht werden, und das Gefühl einer Dauerschleife aus Selbstkritik und Wiederholung. Dabei wird versucht, zwischen Fanperspektive, Reporterblick und sportlicher Realität zu unterscheiden, auch wenn das nicht immer leichtfällt. Ein großes Thema der Folge ist der Vergleich mit dem FC Bayern. Wille, Qualität und die Fähigkeit, in kritischen Momenten noch einmal hochzuschalten, werden anhand einzelner Szenen und Tore diskutiert. Besonders das Comeback von Jamal Musiala sorgt für ein positives Flutlichtgefühl der Woche, inklusive Einordnung, warum Rückkehrer Zeit brauchen, selbst wenn das Talent offensichtlich ist. Abseits der Bundesliga blicken die beiden auf die zweite Liga mit viel Respekt für spielstarke Teams wie Preußen Münster, die oft besser spielen als das Ergebnis vermuten lässt. Auch Schalke kommt zur Sprache, inklusive Torwartdiskussion, Transfergerüchten und der Frage, ob große Namen wirklich weiterhelfen oder eher Unruhe bringen. Zum Abschluss wird es nostalgisch. Das Nostalgie Quiz der 2000er liefert bekannte Namen, kleine Denkpausen und den Beweis, dass Fußballgedächtnis manchmal trügerisch ist. Abgerundet wird die Folge mit einem Ausblick auf die Champions-League-Woche, ein paar Randnotizen aus England und dem Gefühl, dass Fußball gerade auf allen Ebenen gleichzeitig verrückt spielt.
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    1 時間 3 分
  • #16: Mit Rückenwind

    #16: Mit Rückenwind
    2026/01/12
    In Folge 16 starten Jesco und Sebastian früh am Morgen und direkt mit einer kleinen Geschichte aus dem echten Fußballleben. Jesco berichtet von einer knappen Rückreise aus dem Trainingslager in Marbella, Rückenwind im Flugzeug und der Erleichterung, es doch noch rechtzeitig nach Düsseldorf geschafft zu haben. Mit an Bord waren einige BVB-Spieler, die wenig später beim Bundesliga-Auftakt gegen Eintracht Frankfurt aufliefen. Im Mittelpunkt der Folge steht das spektakuläre 3:3 zwischen Frankfurt und Borussia Dortmund. Jesco ordnet das Spiel ein und erklärt, warum die Unzufriedenheit rund um den BVB trotz Tabellenplatz zwei so groß ist. Es geht um Qualität, Mentalität, Vereinsstruktur und die Frage, warum Dortmund oft nur dann alles abruft, wenn es wirklich brennt. Besonders intensiv diskutieren die beiden die Situation von Serhou Guirassy, dessen Formkurve aktuell mehr Fragen als Antworten liefert. Daneben blicken Jesco und Sebastian auf den FC Bayern, sprechen über Weltklasse, Konstanz und Transfers, über Stuttgart unter Sebastian Hoeneß und die Entwicklung in Köln, wo zwischen Ruhe, Kritik und Trainerdiskussionen vieles gleichzeitig passiert. Auch der kurze Bundesliga-Spieltag mit verschobenen Partien und vielen Toren kommt nicht zu kurz. Abgerundet wird die Folge mit dem Flutlichtgefühl der Woche für Younes Ebnoutalib, der nach seinem Wechsel direkt in der Bundesliga trifft, sowie dem Nostalgie-Quiz der 2000er mit bekannten Namen, schnellen Antworten und kleinen Denkpausen. Zum Abschluss gibt es Neujahrswünsche, einen Ausblick auf die englische Woche und die Einladung, auch in ältere Folgen reinzuhören. ___ Instagram: flutlichtgefuehle
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    41 分
  • #15: Gyambo - mit Jan Gyamerah

    #15: Gyambo - mit Jan Gyamerah
    2026/01/06
    Folge 15 beginnt mit einem kurzen Abstecher zum Africa Cup, eher als Warm up denn als Schwerpunkt. Ein paar Gedanken zum Turnier, zu überraschenden Geschichten und dann geht es schnell dahin, wo diese Folge eigentlich hinwill. Nach einer kurzen technischen Unterbrechung meldet sich die Runde wieder zurück und knüpft nahtlos an. Jesco und Sebastian begrüßen Jan "Gyambo" Gyamerah vom SV Elversberg und sprechen ausführlich über das Trainingslager, den Alltag unter Vincent Wagner, Abläufe im Team, Zimmerpartner und warum Ruhe und Fokus in Elversberg keine leeren Worte sind, sondern Teil der Identität. Im Zentrum der Folge steht Gyambos Karriereweg. Vom frühen Durchbruch beim VfL Bochum unter der alten Legende Peter Neururer über schwere Verletzungen, Zweifel und sehr reale Gedanken an ein Leben außerhalb des Profifußballs bis hin zu Stationen beim HSV, Kaiserslautern und schließlich Elversberg. Offen und reflektiert spricht Gyambo über mentale Belastung, den Wert von Familie, Geduld und darüber, wie schmal der Grat zwischen Stillstand und Neustart im Fußball sein kann. Dazu geht es um Trainerpersönlichkeiten, Kabinenkultur, öffentliche Wahrnehmung und warum Trainingsszenen oder emotionale Ausbrüche oft größer gemacht werden, als sie es verdienen. Auch der Blick nach vorn fehlt nicht: Studium, Zukunftspläne und die Frage, wie ein Leben nach der aktiven Karriere aussehen kann. Natürlich fehlen weder das Nostalgie Quiz der 2000er noch das Flutlichtgefühl der Woche. Abgerundet wird die Folge mit Entweder oder Fragen und einem ruhigen Ausklang aus dem Trainingslager. Geile Folge mit Gyambo und wie immer hätte man noch stunden weiterreden können. Viel Spaß beim hören!
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    1 時間 8 分
  • #14: Bali United - mit Mika Hanraths

    #14: Bali United - mit Mika Hanraths
    2025/12/29
    In Folge 14 begrüßen Jesco und Sebastian mit Mika Hanraths den Kapitän von Alemannia Aachen. Bevor es richtig losgeht, gibt es noch eine kleine Bescherung: Zum Jahresende wartet ein handsigniertes Trikot von Mika, alle Infos dazu gibt es auf den Social-Media-Kanälen. Dann wird gesprochen. Über Weihnachten, gutes Essen, Gewichtskontrollen, Trainingsroutinen und die Frage, warum Fußballer selbst in der Pause nicht ganz abschalten können. Schnell geht es aber tief rein in Mikas Karriere. Vom Nachwuchs über Gladbach und Schalke, die Zeit als Kapitän in der U23, Vereinslosigkeit, den Umweg über Bocholt und schließlich den Aufstieg mit Alemannia Aachen. Offen, reflektiert und ohne Floskeln spricht Mika über Leistungsschwankungen, mentale Blockaden und warum der Kopf im Profifußball oft wichtiger ist als jedes Taktikboard. Ein zentrales Thema der Folge ist Mindset. Vorbereitung, Fokus, Rituale, kleine Details im Spiel und warum man manchmal lieber einen Ball kompromisslos klärt, statt den perfekten Pass erzwingen zu wollen. Dazu geht es um Führung in der Kabine, Verantwortung als Kapitän, den Abstiegskampf in der dritten Liga und warum dort Defensive und Wille oft entscheidender sind als Schönheitspreise. Natürlich darf auch das Nostalgie Quiz der 2000er nicht fehlen, diesmal mit einem überraschend starken Gastauftritt. Abgerundet wird die Folge mit Community Fragen, Döner Empfehlungen aus Aachen, Zukunftsplänen nach der Karriere und einem entspannten Ausblick auf das neue Jahr. Eine Folge über Umwege, Vertrauen, mentale Stärke und die Erkenntnis, dass Karriere selten geradeaus verläuft.
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    1 時間 32 分
  • #13: Fußball-Weihnachtszirkus

    #13: Fußball-Weihnachtszirkus
    2025/12/22
    Kurz vor Weihnachten treffen sich Jesco und Sebastian im akustischen Glühweinstand. Sebastian kommt frisch vom Weihnachtsmarkt, Jesco eher vom Buffet, und beide stellen schnell fest, dass Churros Liebe oder Ablehnung erzeugen, Mayo auf Bratwurst aber gesellschaftlich nicht tragbar ist. Danach wird versprochen, über Fußball zu reden. Und das Versprechen wird gehalten. Im Mittelpunkt steht der Bundesliga Spieltag mit einem besonderen Blick auf Borussia Dortmund. Solide Verteidigung, vergebene Großchancen und erneut viel Gesprächsstoff abseits des Platzes. Die Szene um Adeyemi sorgt für Diskussionen zwischen Emotion, Reife und der Frage, wie viel Wut sich ein Profi vor 80.000 Menschen eigentlich erlauben darf. Zwischen Verständnis und klaren Grenzen wird ehrlich analysiert, ohne erhobenen Zeigefinger, aber mit Meinung. Dazu gibt es Eindrücke aus der zweiten Liga, Stadionluft in Essen und Münster, Bayern im Modus Wir gewinnen das schon und die Erkenntnis, dass Heidenheim zwar mutig ist, Bayern aber meistens trotzdem gewinnt. Ein großes Highlight der Folge ist die persönliche Top Elf der Hinrunde. Zwei Teams, zwei Systeme, viel Diskussion, ein bisschen Fanbrille und überraschend wenig Einigkeit. Natürlich darf auch das Nostalgie Quiz der 2000er nicht fehlen. Legendäre Namen, wilde Kader, gefährliches Halbwissen und der Beweis, dass Fußballgedächtnis kein zuverlässiges Organ ist. Am Ende wird es weihnachtlich, leicht müde, aber zufrieden. Mit dem Versprechen, auch zwischen den Jahren weiter über Fußball zu reden. Ob man will oder nicht. Flutlichtgefühle eben.
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    58 分