エピソード

  • #5: Köln ist nicht Heidelberg - mit Ihlas Bebou

    #5: Köln ist nicht Heidelberg - mit Ihlas Bebou
    2025/10/27
    Sebastian und Jesco mit Hoffenheims Ihlas Bebou – über Rückschläge, Comebacks, Familie und Haltung. Ein ehrliches, ruhiges und trotzdem intensives Gespräch mit einem Bundesliga-Profi, der weiß, wie sich Verletzungen, Druck und Erwartungen anfühlen – und der trotzdem gelassen bleibt. Was euch in dieser Folge erwartet: ⚽ Comeback nach Verletzung: Ihlas erzählt, wie schwer der Weg nach einer langen Knie-OP wirklich war – und warum Geduld die wichtigste Waffe ist. 🏠 Familie & Fokus: Wie ihn seine Frau und Kinder in schwierigen Phasen tragen – und warum Heimat für ihn heute Heidelberg heißt. 🔥 Bundesliga & Alltag: Vom 3:1 gegen Heidenheim über Dortmunds Mentalität bis zu Fairplay-Aktionen auf dem Platz. 🗣️ Rassismus im Fußball: Warum ihn Anfeindungen nicht mehr wütend machen – und was sich seit den 2000ern in deutschen Stadien verändert hat. 🌍 Wurzeln & Zukunft: Von Togo nach Düsseldorf, vom Bolzplatz in die Bundesliga – und wie er sich seine Zukunft nach der Karriere vorstellt. 💫 Flutlichtgefühl der Woche: Leipzigs Youngster Assan Ouédraogo – jung, technisch stark und mit dem Selbstverständnis eines Großen. Eine Folge über Haltung, Humor und Menschlichkeit – und über das, was bleibt, wenn die Kameras ausgehen. Hosts: 🎙️ Sebastian Santana 🎙️ Jesco von Eichmann Gast: ⚽ Ihlas Bebou (TSG Hoffenheim / Nationalmannschaft Togo) Folgt uns auf Instagram: @flutlichtgefuehle
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    1 時間 4 分
  • #3: Braunschweiger Kölsch - mit Sven Köhler

    #3: Braunschweiger Kölsch - mit Sven Köhler
    2025/10/13
    In Folge 3 sprechen Sebastian und Jesco erstmals mit einem Gast – und was für einem: Sven Köhler, Kapitän von Eintracht Braunschweig, erzählt offen, ehrlich und reflektiert über seinen ungewöhnlichen Weg im Profifußball. Von der Jugend bei Borussia Dortmund, Bochum und Schalke, über den Absturz in die Oberliga, bis hin zum Aufstieg in die 2. Bundesliga – Sven hat alles erlebt, was Fußball wirklich bedeutet: Höhen, Tiefen, Zweifel, Leidenschaft und mentale Stärke. Themen dieser Folge: ⚽ Svens unkonventioneller Karriereweg – vom Bürojob zurück in den Profifußball 🧠 Mentale Gesundheit & Druck im Nachwuchsfußball 💬 Warum viele Talente an Erwartungen scheitern 🌍 Saudi-Arabien, Geld oder Leidenschaft – was zählt wirklich? 🫡 Kapitän bei Eintracht Braunschweig: Verantwortung, Vorbildrolle & Identifikation 🧩 Wie man sich auf das Leben nach dem Profifußball vorbereitet Zwischen Fußballromantik und Realismus, zwischen Kabinenkultur und Karriereplanung – eine Folge über echte Emotionen, klare Worte und die Frage: Wie bleibt man Mensch, wenn alles auf Erfolg getrimmt ist?
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    1 時間 4 分
  • #2 Buenos Diaz - Mentos, Cola-Sucht & Menschenkenntnis

    #2 Buenos Diaz - Mentos, Cola-Sucht & Menschenkenntnis
    2025/10/06
    Sebastian und Jesco steigen ein mit einer kuriosen Begegnung („Herr von Eichmann, Sie lagen mit mir im Bett!“ 😳), ehe sie zwischen Mentos Tropical Mix, Cola-Sucht und Champions-League-Abenden die ganz großen Fußballfragen stellen. Was erwartet euch in dieser Episode? Bundesliga & Champions League im Fokus Bayern souverän, Dortmund solide, Frankfurt wackelt – und warum Leipzig taktisch so unangenehm ist. Spieler der Stunde: Von Guirassy über Adeyemi bis zu Rising Star Oueadrogo. Außerdem: Wie viel Druck ist fair für Florian Wirtz – und warum uns seine Kritik nervt. Deep Talk über Trainer & Teamdynamik Was macht gute Coaches wirklich aus? Warum 70 % Psychologie wichtiger sind als jede Taktiktafel – und was Sebastian von seinem Ex-Trainer gelernt hat. HSV-Comeback & Coaching-Charme Hamburg ist zurück! Plus: junge Trainer wie Polzin, Hürzler & Co – Generation Authentizität an der Seitenlinie. Off Topic, aber on brand: Cola-Beichten, Mentos-Dosen, Nostalgie und ein bisschen Liebe an die Hörerinnen im Bett. ⸻ 📲 Jetzt hören: überall, wo’s Podcasts gibt. 📸 Folgt uns auf Instagram: [@flutlichtgefuehle] #Flutlichtgefühle #Podcast #Fußballkultur #Bundesliga #JescoVonEichmann #SebastianSantana #FußballMitGefühl #Flutlichtromantik
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    58 分