Five Festive Tips to Take Care of Your Body and Mind
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Five Festive Tips to Take Care of Your Body and Mind
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このコンテンツについて
Hello and welcome to the Serenity Health & Wellbeing Podcast with me Sarah Cassels, where we explore simple, sustainable ways to take care of your mind, your body and sense of self through all the seasons of life.
With today’s Five Festive Tips, I wanted to share something gentle and practical as we head into the busiest few weeks of the year.
So, make yourself a cuppa, get comfy, and let’s dive in.
https://linktr.ee/serenityhealthwellbeing
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