Ogni giorno conflitti, discussioni, richieste ignorate.

Ti suona familiare?

Se con tuo figlio arrivi spesso all'esplosione — per cose che sembrano piccole, banali, assurde — questo episodio è per te.

Ti spiego perché i bambini con ADHD fanno così fatica a seguire le nostre richieste, cosa rischiamo se i conflitti diventano quotidiani, e soprattutto: cosa puoi fare per uscire da questo loop.Non si tratta di abbassare le aspettative o essere del tutto permissivi. Si tratta di capire cosa conta davvero — e quando — per smettere di sprecare energie su battaglie che non valgono, e proteggere quello che conta più di tutto: la relazione con tuo figlio.

In questo episodio trovi delle strategie concrete per scegliere le battaglie giuste, ridurre i conflitti quotidiani e tornare ad una maggiore serenità.🎧 Un episodio dedicato a tutti quei genitori che vogliono uscire dal loop dei conflitti quotidiani e raggiungere una maggiore serenità.Buon ascolto!Ogni due lunedì troverai nuovi episodi pensati per ispirarti e guidarti, passo dopo passo, verso un cambiamento concreto e più serenità, equilibrio e benessere nella tua quotidianità di genitore con figli ADHD.È possibile fiorire anche quando soffia un vento che a volte ti travolge.CONTATTIEmail: hello@karenromani.com📱 Mi segui su Instagram? Mi trovi qui ⁠⁠https://www.instagram.com/karenromani_/⁠⁠✉️ Iscriviti alla mia Newsletter: clicca qui: ⁠⁠Fiorire nel Vento⁠⁠ 🌱 Scopri i miei percorsi di crescita e benessere⁠⁠https://www.karenromani.com/percorsi⁠⁠ Riferimenti “12 Principles for Raising a Child with ADHD” - Russell A. Barkley, PhDDisclaimerLe informazioni contenute in questo episodio hanno esclusivamente scopo informativo e divulgativo. Non sono un medico né un professionista sanitario; i contenuti proposti derivano da fonti scientifiche e hanno l’obiettivo di stimolare riflessione e consapevolezza.Questo materiale non sostituisce in alcun modo la valutazione, la diagnosi o il trattamento da parte di un medico, psicologo, psicoterapeuta o altro professionista qualificato.Per qualsiasi dubbio o preoccupazione riguardante la salute o lo sviluppo del bambino, si raccomanda di rivolgersi sempre a uno specialista.Musica La musica utilizzata per la sigla del podcast è "⁠⁠Contemplation_part1 - Chillwave Music⁠⁠” di ⁠⁠Daniel Hourtoulle⁠⁠ scaricata da ⁠⁠Pixabay⁠⁠ Music (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pixabay.com/music/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) e utilizzata ai sensi della licenza royalty-free concessa da Pixabay.

A volte i nostri figli le combinano grosse.

E in quei momenti può capitarci di pensare:

no, questo è davvero troppo.

Se sei genitore di un bambino o ragazzo con ADHD, probabilmente conosci bene quella sensazione di sfinimento, rabbia e sconforto che nasce quando i comportamenti sembrano andare oltre ogni limite.

In questo episodio ti parlo di cosa fare quando la pazienza è finita.

Ti accompagno a cambiare prospettiva, comprendendo cosa si nasconde dietro certi comportamenti e condivido con te strategie concrete per affrontare quei momenti senza perdere la connessione con tuo figlio.

Parliamo di comprensione… ma soprattutto di perdono: verso i nostri figli e verso noi stessi.

Perché imparare a perdonare non significa giustificare tutto, ma alleggerire il carico emotivo e tornare a essere quel faro che guida anche quando il mare è in tempesta.

🎧 Un episodio dedicato a tutti quei genitori che, nonostante la fatica, continuano a scegliere l’amore e la consapevolezza.

Buon ascolto!

Ogni due lunedì troverai nuovi episodi pensati per ispirarti e guidarti, passo dopo passo, verso un cambiamento concreto e più serenità, equilibrio e benessere nella tua quotidianità di genitore con figli ADHD.

È possibile fiorire anche quando soffia un vento che a volte ti travolge.

CONTATTI

Email: hello@karenromani.com

📱 Mi segui su Instagram? Mi trovi qui ⁠⁠https://www.instagram.com/karenromani_/

⁠⁠✉️ Iscriviti alla mia Newsletter:

clicca qui: ⁠⁠Fiorire nel Vento⁠⁠ 🌱

Scopri i miei percorsi di coaching

⁠⁠https://www.karenromani.com/percorsi⁠⁠

DisclaimerLe informazioni contenute in questo episodio hanno esclusivamente scopo informativo e divulgativo. Non sono un medico né un professionista sanitario; i contenuti proposti derivano da fonti scientifiche e hanno l’obiettivo di stimolare riflessione e consapevolezza.Questo materiale non sostituisce in alcun modo la valutazione, la diagnosi o il trattamento da parte di un medico, psicologo, psicoterapeuta o altro professionista qualificato.Per qualsiasi dubbio o preoccupazione riguardante la salute o lo sviluppo del bambino, si raccomanda di rivolgersi sempre a uno specialista.

Musica

La musica utilizzata per la sigla del podcast è "⁠⁠Contemplation_part1 - Chillwave Music⁠⁠” di ⁠⁠Daniel Hourtoulle⁠⁠ scaricata da ⁠⁠Pixabay⁠⁠ Music (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pixabay.com/music/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) e utilizzata ai sensi della licenza royalty-free concessa da Pixabay.

Quante aspettative, spesso inconsapevoli, hai su tuo figlio o tua figlia con ADHD? Che sia autonomo, che si controlli, che rispetti le regole, che “alla sua età” sappia già fare certe cose.

In questo episodio parliamo di aspettative, mindset e ADHD, partendo dal secondo principio educativo di Russell Barkley, uno dei massimi esperti mondiali di ADHD.

Scoprirai perché è fondamentale ricordare che l’ADHD è un disturbo reale del neurosviluppo e come questo influisce sulle funzioni esecutive (autocontrollo, regolazione emotiva, gestione del tempo).Ti spiego la regola del 30% di Barkley e come usarla in modo pratico per ridimensionare le aspettative sull’età esecutiva, non su quella anagrafica.

Un episodio concreto per:

• ridurre frustrazione e delusione• migliorare il clima familiare• aiutare tuo figlio a sentirsi competente• costruire autonomia reale, senza pressioni inutili

🎧 Se vivi ogni giorno la fatica di crescere un bambino con ADHD, questa puntata può aiutarti a cambiare prospettiva e ritrovare serenità.

Buon ascolto!

Ogni due lunedì troverai nuovi episodi pensati per ispirarti e guidarti, passo dopo passo, verso un cambiamento concreto e più serenità, equilibrio e benessere nella tua quotidianità di genitore con figli ADHD.

È possibile fiorire anche quando soffia un vento che a volte ti travolge.

CONTATTI

Email: hello@karenromani.com

📱 Mi segui su Instagram?

Mi trovi qui ⁠⁠https://www.instagram.com/karenromani_/

⁠⁠✉️ Iscriviti alla mia Newsletter:

clicca qui: ⁠⁠Fiorire nel Vento⁠⁠

🌱 Scopri i miei percorsi di coaching⁠⁠

https://www.karenromani.com/percorsi⁠⁠

DisclaimerLe informazioni contenute in questo episodio hanno esclusivamente scopo informativo e divulgativo. Non sono un medico né un professionista sanitario; i contenuti proposti derivano da fonti scientifiche e hanno l’obiettivo di stimolare riflessione e consapevolezza.Questo materiale non sostituisce in alcun modo la valutazione, la diagnosi o il trattamento da parte di un medico, psicologo, psicoterapeuta o altro professionista qualificato.Per qualsiasi dubbio o preoccupazione riguardante la salute o lo sviluppo del bambino, si raccomanda di rivolgersi sempre a uno specialista.

Musica La musica utilizzata per la sigla del podcast è "⁠⁠Contemplation_part1 - Chillwave Music⁠⁠” di ⁠⁠Daniel Hourtoulle⁠⁠ scaricata da ⁠⁠Pixabay⁠⁠ Music (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pixabay.com/music/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) e utilizzata ai sensi della licenza royalty-free concessa da Pixabay.