Fighting, Food and a New Sleep Supplement: David Bergida (Episode 57)
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Fighting, Food and a New Sleep Supplement: David Bergida (Episode 57)
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概要
On this episode David Bergida joins the show to discuss his transition from Division I wrestling to MMA, his training and fight-week rituals, and how he balances competition with family life.
They also dig into health and optimization — David’s experience with a pituitary condition, sleep strategies he uses (including the creation of his Hibernation Honey supplement), diet approaches, travel routines, and the launch of his Farm to Fuel/Hibernation Honey product. Find Hibernation Honey at www.farmtofuelfood.com now available for pre-order!
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