Femenino Singular - Programa 421 (29/01/2026)
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Femenino Singular - Programa 421 (29/01/2026)
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概要
La última semana del mes en Femenino Singular, está dedicada a la salud femenina. En esta ocasión recibimos la visita de Lola Villar, consultora de bienestar, instructora de Yoga, Mindfulness y Meditación. Con ella descubrimos qué es y qué no es el yoga, cuándo y cómo empezar a practicarlo y los beneficios de su práctica, especialmente en las mujeres.
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