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[FR] Zone de panique versus zone de croissance : grandir grâce à l’escalade
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[FR] Zone de panique versus zone de croissance : grandir grâce à l’escalade
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Ce que l’on apprend sur un mur d’escalade peut transforme notre manière d’affronter la vie.
Pour ce dernier épisode de la saison 1, nous revenons au cœur du projet Au-delà des hauteurs — cette fois à travers l’expérience vécue d’un intervenant, Joël, et d’un participant, Vincent.
Ensemble, ils nous parlent de vertige, d’anxiété, de confiance et de progression graduelle.
Sur le mur, les concepts prennent forme : zone de confort, zone de croissance, zone de panique.
Au fil des séances, l’escalade devient un laboratoire sécuritaire où l’on expérimente la peur, l’engagement et le lâcher-prise. Les apprentissages ne s’arrêtent pas au pied du mur : ils se transposent dans le parcours scolaire, professionnel et personnel.
Car ce qui se construit ici dépasse largement la performance.
En clôturant cette première saison, cet épisode incarne pleinement ce que nous explorons depuis le début : une escalade qui va au-delà des cotations vers la compréhension de soi, la solidarité et la transformation.
🎧 Bonne écoute !
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