Führende Schlaf-Forscherin: Das Ich steht deinem Schlaf im Weg – so kommst du zur Ruhe - Dr. Brigitte Holzinger | E38
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Führende Schlaf-Forscherin: Das Ich steht deinem Schlaf im Weg – so kommst du zur Ruhe - Dr. Brigitte Holzinger | E38
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Dr. Brigitte Holzinger ist eine der führenden Expertinnen für Schlaf- und Traumforschung – und zeigt, wie wir durch besseren Schlaf nicht nur gesünder, sondern auch kreativer, resilienter und empathischer werden. Was wäre, wenn der Schlüssel zu deinem nächsten Entwicklungssprung in deinen Träumen liegt? Diese Folge öffnet Türen zu einer Welt, in der Selbstheilung, Klarheit und innere Stärke mitten in der Nacht beginnen.
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