エピソード

  • Zwei Mal Breakup & ein Fuchs

    Zwei Mal Breakup & ein Fuchs
    2025/12/08

    Folgende Weisheiten sind in dieser Folge enthalten:

    -Ironie ist wie MakeUp

    -Füchse sind schuld an Schimmel

    -Rote Fäden sind da um verloren zu gehen

    -Only Fans ist ein Cockblocker

    -Wenn er Mr. Right wäre, wäre er Mr. Right

    -Ausgeraubt werden ist nicht nur schlimm

    -Alter ist nur eine Farbe



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    58 分
  • Systemische Aufstellung mit Tränen

    Systemische Aufstellung mit Tränen
    2025/11/24
    Welcome back zu eurem Kok4In für die Ohren & Gratulation zu eurem guten Geschmack! Diese Woche erwartet euch: Gülshas rote Linie beim Dating, eine Entschuldigung an Kim Kardashian, ein ADHS Putz-Hack, eine fesselnde Entdeckung in Gülshas Gym (spoiler: es ist kein Fußpilz, aber ähnlich Aufsehen erregend) & eine Jenny, die auf dem Weg ist in die größte ihrer Extrem Therapien - eine Beziehung. Außerdem: eine systemische Aufstellung. Alles hokus pokus, bei der alle Beteiligten Bescheid insgeheim wissen? Oder aber kommt man damit vielleicht doch zu Erkenntnissen, die selbst durch jahrelange Therapie nicht aus dieser einen staubigen Ecke im Frontalkortex gekramt werden konnten? Sagen wir mal so: Wut & Tränen: vorhanden!

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    55 分
  • Gülsha beim Aktmodeln

    Gülsha beim Aktmodeln
    2025/11/10

    Die Folge ein sogenanntes Potpourri an Emotionen - Euphorie, Rage, Scham, Schock, you name it, wir delivern. In erster Linie war Gülsha beim Aktzeichnen, aber natürlich nicht als Zeichnerin, das wäre ja für Anfängerinnen, sondern als Model. ALS MODEL! BEIM AKTTTTTT! Was dabei ihre größte Challenge und wie cringe es von 1-10 war, an welchem Zyklustag das SpektAKTel passierte & wie die Bilder geworden sind (muss man hier schon eine explicit Warnung da lassen?), wie immer oversharen wir absolut alles. Außerdem ein kleiner ADHS Rant von Jenny, mit dem Gülsha highly disagreed, wir haben die neue Kim Kardashian Serie gesehen & viel Meinung und - natürlich - unser Date Update. Was wollt ihr mehr fragen wir (rhetorisch)


    Links:

    Geschlechtsverkehrt Show von Gülsha: alle Termine hier: instagram.com/p/DLj7IrXNIRm/?igsh=MWwxNjQ3ZzNmbDl5Nw==

    Y Kollektiv Folge von Jenny: "Dating müde? Wie wir wieder geiler daten - z.B. hier ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:60d1eb72bfe91a54/ (oder überall sonst)

    Unsere Mailadresse: extremtherapie.podcast@gmail.com


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    1 時間 3 分
  • Twerken auf der Bühne

    Twerken auf der Bühne
    2025/10/28
    In dieser Folge kann man mal hautnahe erleben, wenn zwei ADHS Mäuse kurzfristig ihr Gedächtnis und die deutsche Grammatik verlieren. Sätze fallen auseinander wie Gülshas Beziehungen, Metaphern die keinen Sinn ergeben und Erinnerungs-Lücken die meterweit auseinander klaffen. Es hat niemand gesagt, dass es immer einfach sein wird ein Teil der "Extrem Therapie" Community zu sein, manchmal ist es eben nicht Kokain für die Ohren, sondern Kamillentee für die Seele. Daher würden wir diese Folge zum einschlafen empfehlen.

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    59 分
  • Botox Beichte

    Botox Beichte
    2025/10/14

    Wir haben den grossen dicken Date-Update-Löffel genommen und damit eine saftige Portion juicy Jungs-Geschichten aus dem Topf gepoolt: Jenny hatte einen mittelgrossen Barcelona-Boy Rückfall (ein Spiegel, Flüsterspiele und ein Hotelzimmer waren involviert) - Gülsha hat sich in einer Bar wie eine Löwin an einen potentiellen Ehemann gepirscht, sich gegen mehrere Mitstreiterinnen durchgesetzt und Salsa zu Britney Spears getanzt.

    Auch in dieser Folge enthalten: Jennys grosser Hass gegen Jazz, Botox-Update und Nacktfotos.



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    55 分
  • Wir bewerten unsere Dating-Profile

    Wir bewerten unsere Dating-Profile
    2025/09/29

    Wer das hier liest, liest Shownotes und DAS IST K-R-A-S-S. Respekt goes out to you. Wo wir aber schon mal hier sind: Heute bewerten Gülsha und Jenny gegenseitig ihre Online Dating Profile. Bildauswahl, Texte, Voicenotes, Videos - wer würde wen rechts - oder links :( - swipen? Natürlich wie immer auch mit dabei: Date Update, hobbypsychologische Analysen zu vermeintlichem Urvertrauen, Bindungsstilen & Therapie-Bedarfen unsererseits, bisschen ADHS Medis Talk & die absolut overratedste Frage (und Antwort) aller Fragen (und Antworten) JEMALS: wie hoch ist dein Bodycount?


    Newsflash: Ihr könnt Extrem Therapie jetzt endlich weiterleiten an Friends, Family, Arbeitskollegas und eure Zahnärzt:innen, denn wir sind ab sofort ÜBERALL erhältlich, wo es Podcasts gibt. Ab jetzt gibt's also keine Ausreden mehr, hopp hopp!

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    1 時間 4 分
  • Jennys Meltdown am Burning Man

    Jennys Meltdown am Burning Man
    2025/09/15

    Ja, es ist wahr, wir waren am Burning Man. Habt ihr gehört - am BURNING f*cking MAN!!! Das Ding mitten in der Wüste von Nevada. Wurden da Tausende von Euros ausgegeben? Ja. Fand ein Heulkrampf statt? definitiv. Wurde der Traumtyp kennengelernt? Vielleicht! Wir nehmen euch mit in die dusty Parallelwelt: was geht beim Burning Man wirklich alles ab? Was haben wir erlebt? Und ist der Hype real oder isses absolut overrated? Außerdem wie immer inklusive: das Date-Update. Denn Gülsha ist wieder zurück und hat sich reingeworfen in die schweizer Single Welt, Jenny hingegen hat gaaanz andere Pläne, um ihr Dating Leben upzuspicen. Eine Folge in Überlänge - you are welcome.


    Und hier noch wie versprochen unsere Emailadresse: extremtherapie.podcast@gmail.com

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    1 時間 22 分
  • Gülsha back im Single-Game

    Gülsha back im Single-Game
    2025/08/06

    Also, ich hab ChatGPT gebeten den Beschreibungs-Text zu schreiben, gar nicht mal so schlecht:

    Gülsha ist frisch getrennt und hat sich direkt wieder in die Dating-App-Hölle gestürzt. Ganze 12 Sekunden hat sie durchgehalten, bevor sie sich emotional den Flugmodus aktiviert hat. Zwischen Fisch- und Lift-Selfies und "ich suche jemanden die sich nicht selber zu ernst nimmt" stellt sich die Frage: Wann ist endlich Burning Man?

    Jenny kämpft derweil weiter mit einem ganz anderen Alltagsproblem: unerwünschte Umarmungen von Fremden. Warum glaubt halb Mitteleuropa, dass körperliche Nähe ein Standard-Gruß ist – und wo bleibt die offizielle No-Hug-Zone?

    Und als wäre das nicht schon genug, gibt’s diese Woche ein Date-Upgrade, das euch direkt in den Knast oder zumindest auf eine lebenslange Schwarze Liste in sämtlichen Einkaufszentren des Landes katapultiert.



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    1 時間 4 分