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著者: Mathilde Gallo
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このコンテンツについて

Le podcast qui extrait la pensée pour vous inspirer en toute simplicité. Écoutez des extraits de vie de personnes du quotidien. Rencontrez des individus de tous horizons : artistes, personnes âgées, coachs, thérapeutes... Laissez-vous inspirer par leurs parcours et leurs enseignements tout en ouvrant votre esprit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Mathilde Breathwork 人間関係 社会科学
エピソード
  • Etude de la série Severance : les messages précieux pour notre vie quotidienne
    2025/04/08

    Et si Severance n'était pas qu'une série dystopique sur le monde de l’entreprise ?


    Et si elle nous parlait, en creux, de nous-mêmes — de nos parts dissociées, de nos loyautés invisibles, de nos désirs étouffés, et surtout… de notre capacité à aimer malgré tout ?


    Dans cet épisode, je plonge au cœur de cette série que j'ai adoré.
    On parle de rituels absurdes, de patriarcat intégré, de masculinités, de cloisons psychiques, et de l’amour — oui, l’amour — comme moteur de transformation profonde.


    Un épisode intime et sensoriel, où Severance devient un miroir de nos propres divisions… et un appel à la réconciliation intérieure.


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    26 分
  • Comprendre le sens subtil de nos actions
    2025/03/25

    Dans cet épisode, je parle des niveaux invisibles qui se cachent derrière chacune de nos actions. Comment ce qu’on fait – même les gestes les plus simples – agit à des niveaux bien plus profonds qu’on ne le pense : sur notre mental, notre énergie, notre identité.

    Je partage des exemples concrets, personnels, et je montre comment certaines pratiques peuvent nous aider à dépasser des blocages… même sans en avoir conscience au départ.

    Un épisode sur la transformation subtile, l’impact de nos choix, et la magie qui se joue dans les détails.


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    18 分
  • Soumia : franco-marocaine, 47 ans, célibataire sans enfants : cultiver la simplicité
    2025/03/11

    Bienvenue dans ma conversation avec Soumia. Née au Maroc, elle est venue en France pour ses études et est tombée amoureuse de Paris.

    Aujourd’hui, à 47 ans, elle mène une vie hors des sentiers battus : célibataire, sans enfants, elle continue de faire la fête et s’entoure de trentenaires. Loin des conventions, elle incarne une joie de vivre authentique et cultive la simplicité.


    Quels enseignements tire-t-elle de son parcours ? Comment s’épanouit-elle en dehors des cadres traditionnels ? Et comment concilie-t-elle sa foi avec ses valeurs féministes ?


    Un échange inspirant à découvrir !


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    46 分
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