Estrés crónico y violencia — Lo que el cuerpo acumula cuando la mente no puede más
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Estrés crónico y violencia — Lo que el cuerpo acumula cuando la mente no puede más
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El estrés sostenido no solo agota. Cambia la estructura del cerebro. En personas con estrés postraumático, el cortisol puede reducir el volumen del hipocampo hasta un 20%. Las víctimas de violencia doméstica lo viven. Y también muchos agresores con historia de trauma.
En este episodio conectamos lo que parece cotidiano — la presión económica, la sobrecarga laboral, la acumulación de días difíciles — con mecanismos neurológicos reales que aumentan el riesgo de violencia en los hogares. No para justificar. Para entender. Porque entender es el primer paso para intervenir.
Un episodio especialmente útil para profesionales que trabajan con familias en situación de vulnerabilidad.
📚 Basado en: "La maté porque era mía — Psicobiología de la ira, la violencia y la agresividad" de M.D. Muntané
🎓 Contenido educativo para profesionales del Trabajo Social y Ciencias Sociales de América Latina