エピソード

  • Ep #176: Estás sin pareja esta Navidad, ¿y qué?

    Ep #176: Estás sin pareja esta Navidad, ¿y qué?
    2025/12/20
    Estás sin pareja esta Navidad… ¿y qué? En este episodio te acompaño a darle un nuevo sentido a estas fiestas; sin dramas, sin ex fantasmas y sin necesidad de fingir que no te importa. Hablamos de amor propio, del peligro de confundir la nostalgia con el amor y de cómo transformar esta etapa en una oportunidad sagrada para reconectar contigo misma. Porque tú no estás sola, querida; estás volviendo a ti. misma. Estás volviendo "a casa". Y eso es lo más valioso que puedes celebrar. ✨ Felices Fiestas y Feliz Navidad 2025.
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    21 分
  • Ep #175: Amores intermitentes: lo que pierdes cuando no sueltas

    Ep #175: Amores intermitentes: lo que pierdes cuando no sueltas
    2025/12/13
    Hoy te hablo de los amores intermitentes: esas pseudo-relaciones que nos consumen la energía, la autoestima y los mejores años de nuestra vida. Relaciones que no son relaciones. Hombres que no saben quedarse, pero tampoco se van del todo. Mujeres que siguen esperando… enamoradas de una idea, de un fantasma que no existe. En este episodio te cuento el caso real de una amiga que lleva cinco años atrapada en ese bucle y reflexionamos juntas sobre por qué nos enganchamos a historias que nos apagan. Y, lo más importante, cómo salir de ahí para dejar espacio a una relación real, sana y recíproca. Si estás cansada de mendigar migajas emocionales, este episodio es para ti. ✨ Además, te comparto con mucha ilusión una entrevista reciente en La Vanguardia, donde hablo de amor maduro y mujeres extraordinarias: https://www.lavanguardia.com/magazine/20251126/11294856/eva-isings-espanola-grecia-me-decian-me-volviera-espana-querian-tratar-entendia-me-atacaban-asi-gvm.html Si tú también quieres que te ayude a transformar tu vida, amarte con locura y atraer una pareja compatible y consciente, envíame un email a: hola@evaisings.com.
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    31 分
  • Ep #174: Amores que suben de precio emocional y dejan de merecer la pena

    Ep #174: Amores que suben de precio emocional y dejan de merecer la pena
    2025/11/22
    Acabo de volver de Marrakech… y ya no estoy enamorada. Lo que antes me parecía mágico ahora me resulta caótico, caro y agotador. Me di cuenta de que Marrakech ya no es lo que era… y que yo tampoco. Entonces entendí que lo mismo puede pasarnos con algunas parejas. Nosotras cambiamos, ellos cambian y puede llegar un momento en que seguir en esa relación ya no nos compensa. Este episodio es una reflexión sincera sobre cómo reconocer que algo —o alguien— ha dejado de ser compatible contigo, aunque en su día te hiciera soñar. Si últimamente sientes que estás forzando una relación por lo que fue y no por lo que es, este episodio es para ti.
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    30 分
  • Ep #173: Yo te amo, pero no todo vale

    Ep #173: Yo te amo, pero no todo vale
    2025/11/08
    En este episodio te invito a mirar con otros ojos una de las historias más emblemáticas del cine romántico: Out of Africa o Memorias de África. Tras la reciente muerte de Robert Redford, volví a ver la película… y esta vez, la que me habló fue ella: Karen Blixen, una mujer que amó profundamente, pero que un día se eligió a sí misma. Hablamos de los límites en el amor, de esas veces en que nos conformamos con migajas por miedo a perder, y de lo importante que es recordar que no todo vale, aunque ames profundamente a esa persona. Este episodio es un homenaje a todas las mujeres que han amado… y han aprendido a soltar. Si tú también estás en ese momento, este mensaje es para ti.
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    26 分
  • Ep #172: Tu felicidad depende de lo que piensas, no de lo que te pasa

    Ep #172: Tu felicidad depende de lo que piensas, no de lo que te pasa
    2025/10/18
    En este episodio hablo de una situación muy personal: la relación entre mi padre, que tiene 91 años, y su esposa, una mujer que vive quejándose constantemente de él en lugar de disfrutar y atesorar el tiempo que aún pueden compartir juntos. Intento acompañarla desde el coaching, pero hay una realidad que siempre repito: no podemos ayudar a quien no quiere ser ayudado. La felicidad no depende de nuestras circunstancias, sino de los pensamientos que elegimos tener sobre ellas. En este episodio te invito a reflexionar sobre cuántas veces tú también te has quedado atrapada en la queja, en lugar de mirar lo que sí hay, lo que todavía puedes valorar y disfrutar. Y si sientes que ha llegado el momento de transformar tu manera de pensar y vivir con más paz interior, te invito a reservar una sesión gratuita de valoración conmigo. Aquí tienes el enlace para reservar tu sesión gratuita: https://tidycal.com/mn7wkp3/sesion-valoracion
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    29 分
  • Ep #171: El verdadero lujo de la libertad

    Ep #171: El verdadero lujo de la libertad
    2025/09/27
    ¿Cuál es tu definición de abundancia? Para algunas personas, el éxito significa un sueldo alto o un cargo prestigioso. Para otras, en cambio, abundancia es poder despertarse sin despertador, disfrutar de un café tranquilo o darse un baño en el mar sin prisas. En este episodio reflexiono sobre lo que realmente significa para mí el lujo: la libertad de elegir cómo vivir mis días. Hablo también de esas comparaciones inevitables que a veces despiertan envidia, y de cómo transformarlas en recordatorios de que cada una de nosotras puede definir su propio éxito. Porque no se trata de seguir los estándares de la sociedad ni de copiar lo que otros hacen, sino de preguntarte: ¿qué me hace sentir plena, libre y en paz? Te invito a escucharlo y a redefinir la abundancia desde tus propios términos. Si tienes curiosidad de ver cómo era el camping y la playa de los que hablo, puedes visitar mi cuenta de instagram y buscarme: @eva_isings
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    31 分
  • Ep #170: Cinco claves para priorizarte en el amor sin sentirte egoísta

    Ep #170: Cinco claves para priorizarte en el amor sin sentirte egoísta
    2025/09/13
    ¿Te han enseñado que para que te quieran tienes que dar, dar y dar sin parar? Muchas de nosotras, mujeres de la Generación X, crecimos creyendo que el amor se trataba de sacrificio. Pero la verdad es que si tú no estás bien, la relación no merece la pena. En este episodio de Escuela de Mujeres Extraordinarias descubrirás: ✨ Cómo transformar el “egoísmo” en autocuidado. ✨ Por qué no necesitas demostrar tu valor sacrificándote. ✨ La importancia de decir NO con amor y sin culpas. ✨ Cómo amar desde el respeto y la curiosidad hacia tu pareja. ✨ Y el arte de abrirte a recibir amor con gratitud. Este episodio es para ti si quieres construir una relación equilibrada, basada en el respeto mutuo y la libertad, sin perder tu esencia ni sentirte culpable por ponerte en primer lugar. Si algo de lo que te cuento resuena contigo y quieres compartir tu experiencia, no dudes en escribirme un email a: hola@evaisings.com
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    27 分
  • Ep #169: Amores del pasado vs del futuro; aprendiendo a elegir mejor

    Ep #169: Amores del pasado vs del futuro; aprendiendo a elegir mejor
    2025/08/23
    En este episodio de mi podcast te hablo sobre algo que todas hemos vivido: los amores del pasado y cómo influyen en nuestro presente. ¿Sabías que cada relación, incluso las que dolieron, guarda un aprendizaje para ti? Hoy te invito a mirar atrás no con nostalgia, sino con sabiduría. Veremos cómo usar esas experiencias para identificar lo que ya no quieres repetir y, sobre todo, para clarificar qué es lo que sí deseas en tu próxima relación. Porque cuando defines lo que mereces, dejas de conformarte con menos. Este episodio es una brújula para mujeres mayores de 40 que buscan construir una relación sana, consciente y alineada con sus valores. Y si quieres dar un paso más, te invito a mi retiro “El Despertar de la Diosa” en Grecia, del 25 al 29 de septiembre de 2025: https://evaisings.com/info-retiro
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    37 分