Episode 97 Ramblings on Dynamic vs Olympic Lifts, Hobbies for Lifters, and Excuses
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Episode 97 Ramblings on Dynamic vs Olympic Lifts, Hobbies for Lifters, and Excuses
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このコンテンツについて
This episode is basically some random thoughts I have had for a week or so. When I do these kinds of episodes I never know if people will find them interesting or be able to take anything from them. My thought is just to spur more thoughts in people and hoping it helps them come up with new ways to achieve their goals. Sometimes the tiny acorn grows a might oak. In this episode I had a thought about the Dynamic accommodating resistance training vs the Olympic lifts for athletes. I speak about hobbies for lifting and how it can benefit some lifters similar to meditation. I also speak about not letting excuses get in your way.
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