Episode 76- An Effective Way to Separate Your Thoughts from Who You Really Are and Your Identity!
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Episode 76- An Effective Way to Separate Your Thoughts from Who You Really Are and Your Identity!
-
ナレーター：
-
著者：
Welcome to Episode 76 of The Overcoming Fears and Doubts podcast! In today's episode, I discuss an effective way to help separate your thoughts from who you really are and your identity! It can be easy at times to let our thoughts get the best and/or worst of us and feel that they define who we are. This isn't true, as our thoughts are just thoughts.
Even though our brain is powerful, there are techniques to help calm it when it's in overdrive. In terms of thoughts and identity, there is a great technique to compartmentalize thoughts from who we are.
Enjoy!
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません