Episode 7 - Road Running vs. Trail Running
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Episode 7 - Road Running vs. Trail Running
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このコンテンツについて
In this episode of Ultra Mad, we dive into the debate between road running and trail running. What are the key differences? Which one is better for your body, your mindset, and your long-term running goals? I break down the pros and cons of each, share personal experiences, and give practical tips for runners looking to transition between the two. Whether you're a pavement pounder, a trail adventurer, or somewhere in between, this episode will help you decide where your next run should take you. Tune in and let’s talk all things road vs. trail!
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