Episode 7: Letting Go of Sexual Shame
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Episode 7: Letting Go of Sexual Shame
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このコンテンツについて
Today's episode is about sexual shame and letting go of it.
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Writing, recording, and editing by me, Bethany
music by Mobygratis
IG: @modernmilfpodcast
TT: @modernmilfpodcast
Linktree: @modernmilfpodcast
email: lovewithbethany@gmail.com
Sources:
- Emily Nagoski — Come As You Are (biology of desire). (Shortform)
- Kristin Neff — self-compassion exercises & research. (Self-Compassion)
- Esther Perel — podcast & essays on desire, shame, and erotic life. (Esther Perel)
- Justin Lehmiller — research on sexual fantasy and desire. (Amazon)
- American Sexual Health Association — sexual health resources and stigma discussion. (Asha Sexual Health)
https://www.mdpi.com/2411-5118/5/4/47
https://www.psypost.org/sexual-shame-a-hidden-barrier-to-womens-intimacy-and-fulfillment/
https://www.psychologytoday.com/us/blog/underneath-the-sheets/201908/no-one-is-immune-sexual-shame
https://www.psychologytoday.com/us/blog/sexual-intelligence/202412/shame-is-a-bigger-problem-than-any-apparent-sexual-dysfunction
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