Episode 6 MasterClass on Gut Health Part 2/3 Fermented foods, fiber and over the counter supplements
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Episode 6 MasterClass on Gut Health Part 2/3 Fermented foods, fiber and over the counter supplements
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このコンテンツについて
Welcome back to another episode of Your Fitness Consult! This is Part 2/3 of the MasterClass on Gut Health. In this episode we discuss the different types of fiber, food sources of fiber, fiber supplements, fermented foods, over the counter gut medications and how digestive enzyme supplemtns and detox kits are billsh*t! Thank you for watching!Please follow me on IG https://www.instagram.com/yourfitnessconsult/I would be happy to answer any questions you have in the comments!
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