Episode 4: When the Body Becomes the Messenger: A Personal Episode on Pain
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Episode 4: When the Body Becomes the Messenger: A Personal Episode on Pain
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ナレーター：
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著者：
概要
This episode came a few days later than planned.
Every time I sat down to record it… my body froze.
So I waited.
In this episode, I share a more personal part of my story —
my experience with pain, spinal issues, and what it felt like to lose trust in my own body.
I also speak to the complexity of psychosomatic pain, and how the body can hold more than just physical injury.
This isn’t a conversation about pushing through or finding quick meaning.
It’s about learning to listen.
To slow down.
To stay.
And to rebuild a relationship with the body… in a more honest way.
If you’ve ever felt disconnected from your body, or like it was working against you — this episode is for you.
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