Episode 4: Removing Mom Guilt Around Self-Care: How to Put Yourself First Without Feeling Bad
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Episode 4: Removing Mom Guilt Around Self-Care: How to Put Yourself First Without Feeling Bad
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In this episode, we will talk about what you can do if you feel guilty taking time for yourself, i.e. self-care, instead of spending that with your kids, your spouse, or taking care of all the other responsibilities on your plate.
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