Episode 4 - Menopause Called…She Took My Sleep and My Sanity.
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Episode 4 - Menopause Called…She Took My Sleep and My Sanity.
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このコンテンツについて
In this episode of 'Menopause on the Mic,' host Misti Graham humorously delves into the sleep disturbances experienced during menopause. Through vivid storytelling and witty observations, Misti describes the shift from a once restful sleep to sleepless nights spent overthinking and feeling restless. She highlights the absurdity of midnight thoughts, the futile advice from others, and the weird behaviors resulting from extreme sleep deprivation. Ultimately, she emphasizes the importance of solidarity among women enduring menopause, assuring them they are not losing their minds, and inviting them to find comfort and laughter in shared experiences.
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