Episode 4 - Leadership and the Science of Well Being with Kristina Shea
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Episode 4 - Leadership and the Science of Well Being with Kristina Shea
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このコンテンツについて
In this uplifting episode of the Dr. Random podcast, Dr. Sarah talks with Kristina Shea about healing, intuition and personal transformation. Kristina shares her story of leaving the corporate world to pursue a more authentic, mindful path, offering insights into energy work, emotional awareness and the power of trusting yourself. Together, they explore how slowing down, tuning in and embracing your inner wisdom can lead to deeper healing and alignment.
Chapters- (00:00:00) - Dr. Random Podcast: Leadership and the Science of Well Being
- (00:01:11) - How positively energizing leadership affects employees' well-being
- (00:09:15) - The Advancing the Sense of Inquiry in Coaching
- (00:12:46) - The line between healthy optimism and toxic positivity
- (00:16:08) - The Well-Being Framework: Cross-Cultural Interventions
- (00:23:21) - What Will Leader Development Look Like in 2030?
- (00:27:06) - AI and Art Coaching
- (00:35:17) - What does well being look like in cross cultural contexts?
- (00:38:07) - Dr. Sarah Pepper on Well Being as a Leader
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