Episode 21: Somatic Healing and Emotions as Energy in the Body
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Episode 21: Somatic Healing and Emotions as Energy in the Body
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ナレーター：
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著者：
概要
In this episode, Erin and Liz discuss emotions as energy in the body and somatic healing. Emotions are oftentimes viewed as good or bad when in reality they are simply energy moving throughout the body. We will touch on why this is so important to release emotions and ways to practice this!
Instagram @afullynourishedlifepod
Erin Kukura, MS, RD@ afullynourishedlifepodcast@gmail.com
Liz Bisarya, LMFT https://lizbisarya.com/ or on Instagram @liz.bisarya.therapist
Podcast song “Hope You’re Well” is written, composed and performed by Singer/Songwriter Destinie Lynn @destinielynnmusic
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