Episode 2: Insomnies une vie à dormir debout
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Episode 2: Insomnies une vie à dormir debout
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概要
La définition d'une insomnie n'est peut-être pas celle qu'on pense être. Notre sommeil fait partie de nos besoins primaires et pourtant dans une vie bien chargée, il a souvent tendance à passer comme secondaire. Quelles en sont les raisons ? Des distractions de notre quotidien, en passant par nos habitudes de vie, comment nous retrouvons nous face au mur à compter les moutons ? Est-ce que notre digression nous entraînera jusqu'à l'insomnie ?
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/insomnie-adulte/vivre-insomnie
Numéro d'urgence Insomnies: 0800 858 858
Instagram: @d.igressio.n
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