Episode 198 (Physical Vitality): Summer Prep Training Pt. 1
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Episode 198 (Physical Vitality): Summer Prep Training Pt. 1
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概要
As Wurtz and Gabel approach episode 200, they begin a mini series on Summer Prep Training. Here in part 1, they introduce the short series and talk on why and/or if your training should change based on your goals as summer approaches. They introduced the first couple points in part 1, with more to come next week in part 2! As always please remember to share the show, and thank you for the continued support!
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