Episode 17. Jess Phillips Coaching: Addiction & Co-Dependancy

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Episode 17. Jess Phillips Coaching: Addiction & Co-Dependancy

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概要

Jess is a personal development coach and soon to be psychotherapist. She specializes in addictions: substances, food, people, codependency, and relationships.

In this episode the girls chat about:

Jess’ 15 years of sobriety and how it lead her to pursue therapy as a career
The marketing of alcohol
The marketing of weed in the wellness world
Markers that may indicate addiction
Types of drinkers
Resources for people wanting to improve their relationship with alcohol
Relationship of addiction and codependency
What is codependency
Attachment styles: nervous-attachment, avoidant-attachment, secure-attachment
Red-Flags in relationships

Jess can be reached:

Instagram: https://www.instagram.com/jessphillipscoaching/

Website: https://jessphillipscoaching.com/

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