Episode 15 - Quand le stress affecte ton ventre : les solutions pour t’en libérer
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概要
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ATELIER DE MOUVEMENT EN CONSCIENCE : Je t’invite à vivre une expérience douce et transformatrice lors de mon prochain atelier de Mouvement en Conscience, le Vendredi 22 avril à 19h ! Un espace pour ralentir, respirer, écouter ton corps et libérer ce qui te pèse. Accessible à toutes, aucune expérience préalable n’est nécessaire, juste l’envie de te reconnecter à toi. 🌸 Infos & inscription ici : https://www.lecorpsofeminin.com/service-page/atelier-mouvement-en-conscience
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Ton ventre te parle, mais parfois, il crie à travers des tensions, des douleurs ou des inconforts qui semblent sans fin. Et si le stress en était l’un des coupables ?
Dans ce nouvel épisode de podcast, on échange autour :
Qu'est ce que le stress ?
Comment le stress influence ton ventre et ton bien-être global ?
Je te partage en toute vulnérabilité et authenticité mon parcours, mon rapport avec le stress
Des outils simples pour diminuer le stress et apaiser ton ventre
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