Episode#145 みずえのお悩み相談:内省力を磨くには?
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対人支援職として25年。気づけば気づくほど「まだあった」と思う。内省に終わりってあるんだろうか——今回はみずえさんのそんなしみじみした問いから始まりました。知識や技術は反復練習で積み上げられる。でも内省は、自分の偏りがどうしても出てくる。他者の力を借りながら、でも自力で掘るしかない。そんな孤独な戦いについて、よーたさんと一緒にほぐしていきます。
内省の対象って、年齢によって変わっていくの? 先輩からの問いかけと自分一人の振り返り、どう違う? 紙に書いて「見える化」することで何が変わる? 経験を積んだからこそ手放しにくくなるもの、ありませんか?
皆さんは、自分なりの内省の場や方法、持っていますか?
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