Episode 14 : Sucre et hyperactivité
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Certains parents me disent :
« Il suffit d’un bonbon, et il explose. »
« Quand il mange sucré, il ne tient plus en place. »
Mais est-ce vraiment le sucre qui rend nos enfants hyperactifs ?
Dans cet épisode, on fait le tri entre croyances et preuves scientifiques.
Je vous partage les dernières études sur le lien entre consommation de sucre, impulsivité et troubles de l’attention.
Et je vous donne des repères concrets pour adapter l’alimentation de votre enfant sans tomber dans les extrêmes.
Un épisode essentiel si vous vous sentez parfois démunis face à l’énergie débordante d’un enfant atypique.
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Et 5 astuces à mettre en place facilement : https://atypique.podia.com/5-astuces-pour-enfant-atypique
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