Episode 11 - Les bonnes et mauvaises habitudes
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Episode 11 - Les bonnes et mauvaises habitudes
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このコンテンツについて
Bienvenue dans Nature Peinture avec Joëlle ! Mon podcast dédié au bien-être !
Je suis Joëlle Bildstein, coach sportive et fondatrice de The Belly Lab.
Quid des bonnes et mauvaises habitudes !
Aristote disait " Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L'excellence n'est donc pas un acte mais une habitude..."
Prenons conscience de nos mauvaises habitudes et faisons les bons choix pour nous en libérer et disposer de plus d'énergie pour les bonnes !
Je vous propose un petit exercice de développement personnel dans cet épisode... Bonne écoute !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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