Ep10. 怪我をしないために
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Ep10. 怪我をしないために
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アスリートであればなんとしても避けたい怪我。子どもの頃からどのように怪我をしないようにすればいいのか、怪我をした時にどのような対応をすべきか、永井葉月が見解を話します！
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この番組は、次世代アスリートや指導者の悩みに向き合い、世界基準のマインドを女子ホッケー元日本代表の、永井葉月がシェアしていくポッドキャストです。
聞きたい質問や、ホッケーを上達するためのコツ、悩みごとなど、永井葉月のオンラインコーチングのIGアカウント @hockey_sin_limites までお寄せください！
コメントもお気軽に残していってくださいね！
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http://bit.ly/4uIXxvS
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